Что есть веломарафон и что такое артроз

Велоспорт 23 сентября 2013, 00:10

Веломарафоны не имееют ничего общего со здоровым образом жизни. Веломарафоны - это жестокий и травматичный спорт, а не "безобидные длинные прогулки", как это рекламируется веломарафонскими клубами. И, с большой долей вероятности - веломарафоны могут навсегда изуродовать Ваши суставы!
http://amarx.narod.ru/maraphons.htm

Как многие из вас, наверное, знают, вращение педалей при езде на велосипеде в подавляющем большинстве случаев осуществляется ногами. Особо пытливые даже могли заметить, что ноги при этом интенсивно сгибаются и разгибаются в коленях. Но далеко не все подозревают о потенциальных проблемах, а именно — болях и артритах/артрозах, которые легко могут настичь неопытного байкера и остаться с ним на всю жизнь, лишив не только велосипеда, но и нормальной жизни.
http://velosamara.ru/article/knees.shtml

16 комментариев

Ноги не ходят, П..... не стоит. Вот чем сулит катание на велосипеде.

Не забывай о пагубном воздействии вибрации : )) Лучше всего прямо сейчас коня с балкона выкинуть : ))

Парни не катайтесь больше 400 за раз, пейте побольше на длинных дистанциях и суставы не морозьте и все ок будет.
Небольшие веломарафоны 200км при нормальных условиях вас не убьет.Сам ездил.

Читал мнение человека общающегося с БОЛЬШИМИ велогонщиками. Ни у одного из них нет проблем с коленями, потому что они ездят РЕГУЛЯРНО.

михаил,ты побольше читай .................

на самом деле артрит при постоянном движении в суставе - явление вполне нормальное, однако есть меры по отсрочке его возникновения. одна из них, как уже упомянули, жидкость во время езды (количество смазывающей суставной жидкости напрямую зависит от общего количества жидкости в организме)

А мне с варикозом можно на велосипеде ездить часто?

варикозное расширение вен нижних конечностей? если да, то думаю, что стоит попробовать с применением эластичных жгутов и троксевазина.

Думаю можно начать катать понемногу,а дальше сам увидишь.Читал что применяют компрессионный трикотаж

нда... а я читал, что у спортсменов болячки "вылазят" не во время занятий спортом, а после прекращения тренировок...

а остальные умирают молодыми и здоровыми

" (количество смазывающей суставной жидкости напрямую зависит от общего количества жидкости в организме)"
тогда уж машинное масло)

можно еще растяжку делать после езды

меньше знаешь
крепче спишь

А по лесенкам значит тоже вредно подниматься! =) и ходить вредно значить!

жить вообще вредно)))

угу, от этого умирают.. = ))