Расход калорий при езде на велосипеде
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%BB%D0%B...
"Расход калорий необходимо рассчитывать на килограмм массы тела.
4 км/ч - 0,04
10 км/ч - 0,07
15 км/ч - 0,11
20 км/ч - 0,14
30 км/ч - 0,18
Далее выбранный коэфф. умножить на массу тела, и мы получим расход калорий в минуту.
Например я ехал 2,5 часа со средней скоростью 30 км.ч, мой вес 95 кг.
Итого 0,18*95*180=2565 ккал."
"Расход калорий необходимо рассчитывать на килограмм массы тела.
4 км/ч - 0,04
10 км/ч - 0,07
15 км/ч - 0,11
20 км/ч - 0,14
30 км/ч - 0,18
Далее выбранный коэфф. умножить на массу тела, и мы получим расход калорий в минуту.
Например я ехал 2,5 часа со средней скоростью 30 км.ч, мой вес 95 кг.
Итого 0,18*95*180=2565 ккал."
А на велике я каллории не считал XD
а на велосипеде 140км со средней 52,7 - не смешите мои тапочки... это значит максималка должна быть где то 75-80 км/ч!
Александр snoozer Пащенко - Если не веришь то это твое дело. я тебе как-нибудь покажу свой велоДневник, который ведет каждый спортсмен. Вот только найти его нужно...
Поверь мне Это было в Твери. А Тверь - это самые тяжелые гонки в России и то как там отжигают профессионалы, это нужно видеть =)))
А кстати на счет максималки ты примерно угадал ;-)
Короче, как на велике проедешь 10 км за 15 минут в одно лицо,Причем чтобы 5 км по ветру, а 5 км в обратную сторону против ветра так мы с тобой и поспорим на эту тему ;-)
Дмитрий D-m@n Лобунов - =))))