Как одеваться зимой?

Велоспорт
Велоспорт: Как одеваться зимойКто как одевается зимой для катания на веле? тема меня волнует , так как сильно потею...из-за этого в длительную покатушку выехать не могу...страшнова как-то что промерзну...
11 комментариев
avatar
А твой рецепт всем известен: футболка с коротким рукавом и шорты с сандалями.
В таком любой не вспотеет. ;)
но большинство замерзнет на раз-два!
avatar
все одеваются по разному, кто в шерсть кто в мембрану, некоторые предпочитают теплые непродувайки, а другие несколько слоев полара.
avatar
Главное- хорошее (и дорогое) термобелье. А вот мембрану врятли стоит одевать, дышит она не очень хорошо (хотя я надеваю). Я одеваюсь в движении так, чтоб было немного прохладно, а на остановках надеваю, напр, теплый полар.
avatar
Кость, как ты представляешь катание без мембраны ЗИМОЙ, когда в любой момент может пойти снег, а то еще и с дождем???

По поводу термухи. Многие почему-то ошибочно считают, что задача термобелья - греть! Толстое, расчитанное на низкую температуру и малоподвижность - возможно (SIVERA Сноуи например), но такое нужно рыбакам, например.
Главная задача термобелья - грамотно отводить от тела влагу (читай - пот), не давая тебе быстро замерзнуть. Таким образом в процессе катания ты чувствуешь себя очень комфортно, т.к. тот факт, что ты мокрый с головы до пят выявляется только во время длинного пит-стопа. Во время которого ты можешь, как Костя, накинуть еще что-нибудь тепленькое.
Брать лучше спортивное. Как правило, цена прямопропорциональна качеству. Оно легкое, имеет анатомический крой, мягкие швы в нужных местах (или вообще без швов в этих самых местах)

Чтобы термухе было КУДА отводить влагу, поверх нее неплохо одеть что-нибудь флисовое.
ИМХО, х/б и прочий натурпродук не катит - тяжелый и нифига не греет.
Особопомешанные не заморачиваются с флисом и т.п. и одевают велоодежду для зимнего катания.

Ну и сверху мембрану - чтобы тепло и парЫ не улетали в атмосферу почем зря, ну и от осадков спасает.

ИМХО, главное не переусердствовать и одеться так, чтобы было прохладно (читай - комфортно). Лучше возьми с собой запасную сухую и теплую одежду.
avatar
Я для катания на велосипеде предпочитаю одеваться значительно легче, чем этого требует погода. Главный принцип- не потеть, что во многом зависит от тренированности. Если потеешь, значит либо не правильно одет, либо двигаешься гораздо интенсивнее, чем позволяет физ.подготовка.
Одеваюсь исключительно в синтетику. Вниз легкое спортивное термобелье, дальше очень тонкую обтягивающую футболку с коротким рукавом, потом с длинным рукавом, дальше еще 2-3 слоя (в зависимости от температуры) велосипедных футболок с длинным рукавом. При необходимости флисовая куртка поверх всего.
Низ тела- теплые велосипедные лосины 1-2 пары. в зависимости от температуры.
Это при температуре до -15, на стоянках лучше переодеться, либо надеть дополнительную одежду.
Перчатки типа армейских, поверх них сноубордические варежки.
Балаклаву никогда не пробовал, итог- обмороженная мочка уха в последнем походе по Финии. До этого проблем не было.
Под шлем тонкую синтетическую шапочку, можно лыжную.
Обувь необходима на 1-2 размера больше, чем нога. 2-3 носка. Поверх ботинок хорошо зарекомендовали себя бахилы или гамаши.
avatar
а-а-а-а!!! Зачем СТОЛЬКО футболок???

До - 5 вообще достаточно всего одной! =)))

Одеваться, действительно, надо очень
легко, на грани "зоны комфорта". Но с
собой надо иметь то, в чем ты привык
кататься, и "на всякий случай", и чтобы
утепляться на остановках. Привожу
ссылку на мой "минимум", там описание
ощущений при катании в "легкой форме":

http://vkontakte.ru/topic-13107025_22041237
avatar
Дим, лично я даже читать боюсь этот твой "минимум" xD
avatar
Там ничего страшного, просто что-то объясняется.
avatar
Возможно. По весне я тоже начинаю раздеваться на много раньше знакомых покатушечников (почему-то) Хотя такой зимний "минимум" явно не для женщин)
Но на мой взгляд, в контексте именно этого обсуждения именно в этой группе, тебе стоило упомянуть, что все-таки для такого экстрима требуется некоторая подготовка. Кстати, по-моему где-то я видела твой пост на тему, как грамотно раздеться зимой. Или я что-то путаю?

И еще. Вы с Nekit'ом совсем-совсем не боитесь обморожений и ревматизма?
avatar
Вот тут тоже интересно про одежду для активного передвижения и про части тела (страница 2), которые быстрее всего мерзнут.
http://veloroad.spb.ru/forum/viewtopic.php?t=20201
avatar
По моим многочисленным экспериментам пришел к выводу что лучше одевать несколько тонких одеж чем одну толстую и при этом ощущать себя скорее в прохладе чем потеть.На верх тела тонкое синтетическое термобелье для лучшего отвода влаги,затем в зависимости от температуры и интенсивности.Когда не очень холодно легкую кофту с рукавами,при небольшом минусе виндстоперно-флисовую.При более низких температурах еще один-два слоя не толстой одежды,причем она может быть самой простой и дешевой.Если стало жарко,то всегда можно снять один из слоев на выбор.В холодную погоду самые проблемные места это руки и ноги.Поверх тонких перчаток теплые варежки,обувь на пару размеров больше с парой носков с шерстью,поверх бахилы.В последние годы не расстаюсь с тонкой балаклавой.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.