Велоспорт → представьте трагичную ситуацию

пей Лактиналь, это такой типа гармонального кефира, сразу грудь и попа начнет расти бурными темпами. для начала тебе хватит и 3 коробок по пол литра, но учти что это придет не сразу а в течении полугода- года. хотя тут индивидуальная склонность у каждого разная. ну или пей жирное молоко по литру каждый день, лучше найди фермера который продает натуральное коровье. А лучше эти два способа совместить. А еще говорят что бабы из мужиков сосут энергию, чем чаще мужик трахает бабу тем толще она становится и мужик при этом худеет, в этом есть доля правды, но как это объяснить не знаю
свернуть ветку

Катя есть хороший способ это пить молоко с батоном, батона 2 в день самое то, масса тела набирается быстро, мне это один сослуживец рассказывал, сам не пробывал, но он утверждал что помогает
свернуть ветку

смотря как ты хочешь потолстеть( первый раз такую девушку вижу!!!) если ты хочешь просто разжиреть то ешь батоны, это действительно помогает, а если ты хочешь набрать вес чтобы потом превратить его в мышечную массу, то лучше ешь мясо, тогда станешь жилистая, полная но плотная.
свернуть ветку

представьте трагичную ситуацию я всю субботу на стройке ставил забоы на место 25 секций из профнаслила по 4 метра в длинну каждый, а в понедельник вечером прихожу снова дежурить и вижу что все заборы снята. у меня в душе появилась такая черная злость, которая пропитала меня насквозь, если бы эти дорожники которые это все делают были бы там в 9 вечера, то я бы всех их поубилвал в прямом смысле. заколебался я за ними ставить заборы обратно
свернуть ветку

Лактиналь это вообще-т чтоб худеть,он низкокаллорийный
свернуть ветку

Пиво со сметаной!!! СУПЕР помогает!!!
Ну или Мазик с Барон и сливками все это запивать:)
свернуть ветку

Лактиналь может и низкокалорийный, но зато гармональный. короче этих советов тебе хватит чтобы стать толстой
свернуть ветку

МаК-ДО-НАЛЬДС!!!!

Посмотри на США)))
свернуть ветку

был такой вариант)))денег столько нет, и я не хочу умереть от рака))) а для этого надо их жрачку минералкой запивать, но тогда не толстеешь...порочный круг)))
свернуть ветку

я и говорю батон "невский" и молочко самое то=)
свернуть ветку

а еще можно много протеина и в качалочку, тогда мышечная масса будет, но придется всю жизнь тогда заниматься качалочкой=(
свернуть ветку

белый хлеб, особенно свежий, и молоко в желудке творят несварение))неподходящий вариант))

еще есть вариант покачаться а тренажерах, потом бросить и лежать толстеть0ибо мышцы жиром зарастают...
свернуть ветку

молоко с батоном нормально сочетаются, 2 года так на стройках в обед питался, так растолстел. мужики смеялись: сейчас батон навернет целый литр молока и вперед работать. Я говорю Да иначе сил в руках не будет так и то к 5 часом вечера уже все пиздец как жрать охото
свернуть ветку

Надо майонезные капельници ставить на ночь и сексом по меньше заниматься XD
свернуть ветку

Белочка - макароны пачками ешь каждые два часа, килограммами, тоннами, обильно поливай майонезом сметаной, заедай огромными кусками белого хлеба и пиво по 0,5 каждые 2 часа, лучше темное, лучше живое

во время сна тот же режим, каждые два часа просыпаться и употреблять, потом снова спать
свернуть ветку

Не на ночь капельницу с майонезом!!!
свернуть ветку

Фигу тебе Репин, а не сексом поменьше заниматься))) и я не хочу быть круглой как Павлик:)мне надо просто поправиться)))
свернуть ветку

проглоти пару гантелей
свернуть ветку

Круглый Павлик хехехехе.
свернуть ветку

А лучше не гантели глотать а свинцовые трусы как в Неваляшке=)
свернуть ветку

Блин:)не то все:)не надо тупо увеличить вес за счет поедания всякой железной фигни, а поправиться,потолстеть!!!))))))просто я 4года назад на 10кг была больше))вернуть бы надо))))))
свернуть ветку

забеременей килограмм на 10
свернуть ветку

А чем тебя макароны с тушенкой не устраивают? Или бутерброды во второй половине дня. Без молока, конечно. Сдобный белый хлеб, да с толстым слоя масла, да с сыром или колбасой, да не один еще ...мммм.....

А еще пирожки.... жаренные...
свернуть ветку

много белка-откажут почки, много углеводов(а это картоха и все мучное)-сах.диабет и откажет поджелудочная....а жиры-тромбоз...поэтому над все с умом и в правильных соотношениях... я думала прост вы может знаете что-н еще кроме пирогов и макарон с пивом и потом молоком запить))))
свернуть ветку

Так дело люди говорят же. Нужно увеличить в рационе долю быстрых углеводов. Это макароны и белая картошка, долю белков нужно уменьшить. Хлеб опять же. С жирами не надо перебарщивать, все должно остаться так же, как и было. А с пива толстеют, только если пить литрами. Да, нужно снизить физическую активность, чтобы количество накопленных калорий превышало количество потраченных. Для студента-медика это должно быть очевидно, по-моему. И Антон, например, правильно говорит: готов поспорить, что когда ты весила на 10 килограмм больше, секса у тебя было гораздо меньше :)
свернуть ветку