Чай Беседа - 2-2

хахаха , Стас в питерском турне будем травкой питаться... пастушей сумкой и щавлем с крапивкой :))
а вместо колы - сок из лопухов.

хочу куда-нить эммигрировать=)

Финики классная штука. На 100 грамм - 70 грамм углевода. По пойлу - пауэрсистемовские изотоники очень даже нравятся. Вкус адекватный, суставы живы, кровь течет.

кокосы с бананами ? :))) так тыж никуда не поедешь ..так и будешь под деревом сидеть :))

от 100 г фиников пить охота литра 3

финики да,но я их терпеть не могу=((((
а скока этот изотоник стоит?
кстати "Арену" ктонить пробовал?

ээ powerade?

тот,который в бутылочке в супермаркете-нет

тогда поподробнее про "пауэрсистемовские изотоники"

я ниразу не брал "яркие бутылочки"

Миш, тебе ссылку на чай беседа 1 дать ? XDDDDDDDDDD

эээ, тема уже поднималася значит, ну давай, а то там рыться ужос просто=)

http://veloroad.spb.ru/forum/viewtopic.php?t=18879&a...

Полезный топик. ) Сейчас нарою конкретнее.

http://forum.velomania.ru/index.php?showtopic=12151

Топик с веломании. Во втором посте та информация, которую искали.

это все и так знают=)
нужен опыт использования=)
хотя это все индивидуально
так ктонить арену пробовал?

во нафлудили то!)
а у меня во дворе какой ГА%ДОН поджок мусор....а ветер как рас в мои окна...вот сижу с закрытими окнами, маринуюсь мля)

Катал на Изостаре и Пауэр Системе. Расход пойла уменьшается раза в полтора по сравнению с водой на один и тот же километраж. Ноги практически не сводит, суставы после катания не болят и не скрипят. Восстановление происходит га-аразда быстрее. ) К воде и соку вернусь вряд ли.
Знающие не рекомендовали хлебать изотоник просто так без сильной физической нагрузки. Почки да печенка де отвалятся. 0=)))
Пауэррейд - гадость. Цвет не нравится. ) Эффекта не ощущается, честно говоря... Но фкуссненький.
Об Арене даже не слышал. )

арена это энергетический гель
у нас народ в велоклубе хавал-говорят классная штука=)
кстати,статья на бикачу интересная
http://bike4u.ru/index.php?go=Pages&in=view&...

и где купить изотоники?

про самостоятельное изготовление-надо попробовать) кто нить пробовал уже?

в магазах,где продают бодягу для качков,тока разводить советуют меньше,чем на пачке указано
регидрон в аптеке

Пробовали... Перебрали с солью... Вылили к чертям... xD

четыре столовых ложки нафигарил?=)))

Да, просто воду пить в дороге - скучновато...

Truvativ Blaze - нормальная система, или кака?

Ну... Кто-то отвлекся и положил соль дважды. ) Причем так наверняка - с горкой. )

дай ссылко на систему

http://www.chillengrillen.ru/index.php?productID=22456 - краткое описание

http://forum.velomania.ru/index.php?showtopic=37528&... - соответствующий топик.

>>бери шиману по деньгам, deore/lx/xt/xtr.... Остальное от лукавого или эстетические извраты, чтоб "не как у всех".

самый полезный пост в теме