Для новичка
Как выравнивать давление? Все методы являются способами открытия евстахиевых труб.
Метод Валсалвы.
Этот метод изучают большинство дайверов. Зажмите ноздри и выдохните через нос. Повышенное давление в носоглотке заставляет воздух подниматься вверх к среднему уху.
Однако маневр Валсалвы имеет три проблемы:
Не активизируются мускулы, открывающие евстахиевы трубы. Таким образом, он может не работать, если трубы уже заперты разницей давлений. Достаточно просто не рассчитать силу выдоха и повредить механизм среднего уха. Выдох через зажатый нос повышает давление жидкостей во внутреннем ухе и в результате может привести к разрыву "круглых окон". Итак, не дуйте слишком сильно и не поддерживайте повышенное давление более 5 секунд.
Другие методы более безопасны.
Метод Тойнби.
Зажмите нос и сглотните. Мускулы откроют евстахиевы трубы, а движение языка нагнетает воздух в среднее ухо.
Метод Лоури.
Комбинация маневров Валсалвы и Тойнби: зажмите нос и одновременно выдохните через нос и сглотните.
Метод Эдмондса.
Напрягая мягкое небо (мягкую ткань в верхней задней части рта) и мускулы глотки, выдвиньте челюсть вперед-вниз и выполните маневр Валсалвы.
Метод Френзеля.
Зажмите нос и напрягите мускулы, чтобы перекрыть заднюю часть носоглотки, как вы рефлекторно делаете, когда поднимаете тяжелый груз. Издайте звук "К". Такие действия заставляют подниматься заднюю часть языка, и сжимающийся воздух позволяет открыть евстахиевы трубы.
Произвольное открытие.
Напрягите мускулы мягкого неба и выдвиньте челюсть вперед-вниз, как будто зеваете. Эти движения откроют евстахиевы трубы. Эта техника требует большой практики, но некоторые дайверы могут научиться контролировать эти мускулы и держать евстахиевы трубы открытыми постоянно, чтобы непрерывно проводить выравнивание давления. Совершенство приходит с тренировками.
Начинать выравнивать давление следует с поверхности, не дожидаясь появления болевых ощущений. Порвать барабанную перепонку можно уже на глубине 3м.
Избегайте спусков под воду при плохой проходимости евстахиевых труб и воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей.
При ощущении заложенности в ушах или боли во время погружения приостановите спуск и сделайте несколько глотательных движений. Если это не приводит к снижению болевых ощущений, надо применить прием Вальсальвы. Если и это не снижает интенсивности болевых ощущений, необходимо привсплыть на 1–2 метра и снова повторить вышеописанные действия. После этого продолжить спуск, но если боли не прошли, следует прекратить спуск и подниматься на поверхность.
Для улучшения проходимости евстахиевых труб рекомендуется:
- регулярно промывать слизистую носоглотки и носовых ходов гипотоническим раствором поваренной соли;
- перед спуском за 10 – 15 минут прополоскать горло теплым раствором соли.
Если вовремя не «продуться» и продолжать погружение, превозмогая боль, барабанная перепонка будет продавлена внутрь. Если же устранить доступ и давление воды на перепонку снаружи (при использовании гидрокостюма с плотно прилегающими резиновыми подшлемниками), то при погружении воздух под повышенным давлением из легких проникнет в полость среднего уха и тогда барабанная перепонка может быть порвана давлением изнутри.
Если же все-таки перепонка лопнула, — произошла баротравма уха — необходимо:
немедленно выйти из воды;
вытереть появившуюся кровь, ограничиваясь раковиной уха и не проникая в слуховой проход;
закапать в нос сосудосуживающие капли (галазолин, нафтизин, санорин);
наложить сухую стерильную повязку;
прополоскать горло теплой водой с 3 – 4 каплями йода на 1/2 стакана или слабым раствором марганцовки;
сухое тепло на ухо;
Не следует сморкаться. Надо немедленно обратиться к врачу. Обычно, если в рану не проникла инфекция, перепонка через полторы-две недели зарастает. Но не так уж редки и инфекционные осложнения. Для профилактики инфекционных осложнений при разрыве барабанной перепонки необходимо применение антибиотиков или сульфаниламидов. Помните, что из-за небрежности и незнания, вы можете не только потерять значительный процент слуха, но и расстаться с подводным миром навсегда.
Для плавания с маской на поверхности воды и неглубокого ныряния применяют самые простые прямые трубки с боковым расположением и подводом загубника, выполненного из силикона и имеющего возможность вращения вокруг оси трубки. Вращением достигается индивидуальное удобство расположения загубника во рту пловца. Такие трубки имеют один серьезный недостаток- при большой подводной скорости трубка начинает сильно вибрировать, тем самым создавая неудобство ныряльщику. Для устранения данного недостатка были применены следующие конструктивные решения:
1.Трубку сделали «анатомической», огибающей голову пловца и снижающую гидродинамическое сопротивление.
2. Сечение трубки выполнили эллипсоидальной формы.
3. Выпустили трубку, сочетающую оба вышеперечисленных решения.
Далее следует обратить внимание на наличие перепускного клапана устанавливаемого непосредственно в нижней части загубника или сбоку от него. Конструктивно – это тарельчатый клапан невозвратного типа. Он помогает нам при удалении воды из трубки при выныривании . Делается это простым резким выдохом в трубку.
Чтобы предотвратить захлестывание водой трубки при плавании в ветреную погоду или при легком волнении моря применяют насадки отражателя в верхней части трубки.
При выборе трубки стоит обратить внимание на загубник. Немногие компоненты так неприятны в использовании, как трубка или загубник регулятора, которые неудобно держать во рту в течение длительного периода времени. К счастью, многие трубки лучшего качества оборудуются загубниками анатомической конструкции, которые увеличивают комфорт и сводят к минимуму усталость челюстей. Кроме того, силиконовые загубники, которые устанавливаются на большей части качественных трубок, мягче и удобнее, чем те, что изготовлены из жесткой, менее пластичной неопреновой резины. Эти загубники более химически стойки к слюнным выделениям и обладают повышенной эластичностью. Правда, у силиконовых загубников есть один недостаток - меньшая по сравнению с загубниками из резины механическая прочность.
Некоторые трубки даже имеют загубники, которые формуются с учетом рта владельца. В этих трубках, зубцы для прикуса заменяются мягкими пластиковыми блоками. После размягчения таких блоков в горячей воде, водолаз может их прикусить, чтобы они приняли форму, точно соответствующую его рту, или, точнее, зубам. Это обеспечивает подгонку загубника и делает ее удобной и надежной.
Очень полезная особенность, влияющая на долговечность трубки - возможность замены загубника, который устанавливается взамен надкушенного либо "внатяг", либо с помощью самозатягивающегося хомутика.
При подборе трубки, обратите внимание на устройство крепления трубки к ремням маски. Желательно чтобы крепление обеспечивало фиксацию трубки по высоте и изменение угла наклона трубки. Данные крепления значительно снижают нагрузку на челюстнолицевые мышцы пловца. Вставление трубки под ремешок маски без дополнительного крепления допустимо при плавании в первом комплекте, когда Вы все время удерживаете трубку во рту, но при плавании с аквалангом может привести к ее потере.
Выбор маски
Выбирая маску, обязательно приложите ее к своему лицу и попытайтесь сделать вдох носом. Хорошо подобранная маска прижмется к вашему лицу и сделает вдох невозможным. Если же воздух где — то проходит, возможны следующие варианты:
1. Форма и качество материала мягкого корпуса не обеспечивают герметичного прилегания маски к лицу. Попробуйте маску другой модели.
2. Мужчины, носящие усы, будут вынуждены либо расстаться с ними, либо смириться с медленным, но неизбежным подтеканием маски. Ничего страшного в этом нет — периодическое продувание маски от воды скоро станет для вас привычным.
3. Под верхний фланец маски попали волосы. Уберите их со лба и с висков назад и попробуйте еще раз. Для лучшего контроля можно встать перед зеркалом.
4. Маска пропускает воздух по соединению корпуса со смотровым стеклом или имеет перфорацию в мягком корпусе. Замените маску.
Крепежный ремень должен обеспечивать надежное крепление маски и иметь удобный регулировочный механизм. Ремни большинства современных масок имеют расширение с одним — тремя окнами в затылочной части для лучшего облегания головы. Регулировка ремешка может выполняться за счет обычных передвижных пряжек, но гораздо удобнее механизм быстрой регулировки, позволяющий подтянуть или ослабить ремень, не снимая маски. Поворотные пряжки позволяют подобрать оптимальный угол крепежного ремня.
Объем подмасочного пространства
Подмасочным называется пространство, ограниченное маской с одной стороны и лицом подводника — с другой. Если подмасочный объем заполнен воздухом — а именно это и предполагается конструкцией — то маска имеет некоторую положительную плавучесть, сила которой направлена вверх. Эта сила ощутима (при вертикальном положении головы) для масок с большим подмасочным объемом (300 — 400 мл) и малозаметна для масок с малым объемом (около 200 мл).
Угол обзора
Чем шире поле зрения — тем лучше. Характеризуя маску, необходимо оценивать угол обзора по вертикали и по горизонтали. Чем больше стекло и чем ближе оно к глазам — тем шире поле зрения. Угол обзора неразрывно связан с конструкцией и размером маски.
Возможность компенсации зрения
До недавнего времени подводники в нашей стране были вынуждены проявлять чудеса сообразительности для коррекции зрения под водой. Самый простой на первый взгляд способ — использование контактных линз — имеет серьезные недостатки: помимо того, что для сколько-нибудь глубоких погружений необходимы специальные линзы с микроотверстиями, допускающими выход пузырьков воздуха из — под линз, контактные линзы любой конструкции легко слетают с глаза при попадании воды под маску. Подводники со стажем помнят и другой прием: очки среднего размера со снятыми дужками легко помещаются под стекло стандартной отечественной маски овальной формы и встают в распор резинового корпуса. Потратив немного большее время, можно приклеить линзы очков к внутренней поверхности стекла маски. Если клей прозрачен, а линзы подобраны и ориентированы правильно, то такая маска будет достаточно удобна. Наиболее разумное решение проблемы коррекции зрения под водой — специальные двулинзовые маски с заменяемыми линзами.
Уход за маской
После погружения в морской воде промойте маску чистой пресной водой. Старайтесь не оставлять маску надолго под прямыми солнечными лучами, не кладите ее рядом с нагревательными приборами. Берегите стекло (стекла) от соприкосновений с твердыми предметами, а мягкий корпус — от излишней и продолжительной деформации. Для транспортировки масок предпочтительно использовать специальные пластиковые боксы или просто твердую коробочку.
Выбор гидрокостюма.
Прежде всего, необходимо достаточно четко представлять себе где, когда, и как часто вы собираетесь нырять. От этого будет зависеть выбор модели костюма, его толщина и раскраска. Для теплой воды Черного моря и Средиземноморья 20 –22С и выше вполне подойдет костюм 3 мм толщиной. Но стоит воде похолодать на 1-2 градуса, а вам нырнуть глубже 10–15 метров, тут же становится нужен 5 милиметровый костюм. Его можно с успехом использовать пока водоем не остынет до 12–13С, а после, переодевать «семерку» - 7 мм костюм. Отдельные, морозоустойчивые, личности плавают в семерке и зимой (надевая жилетки и подшлемники), но лучше использовать костюмы 9 – 11 мм при температуре воды ниже 7-6С , особенно если приходится нырять глубоко, глубже 9 – 10 метров.
Костюм должен точно соответствовать вам по размеру, будет велик – замерзнете, будет мал – не сможете нормально дышать и быстро устанете да и порвете скоро. Размерный ряд обычно соответствует размерам носимой вами одежды – 52 ,54 и т. д. Но некоторые фирмы маркируют размеры цифрами 1 – 2 –3 – 4 – 5, где no2=48–50, no3=50–52, no4=54–56, no5=56–58. Костюм нужно обязательно примерить и если это костюм «липкий» или «голый» а в магазине нет душа, оставьте залог и примерьте костюм дома.
Посмотрите на себя в зеркало (большое) - не должно быть морщин, и «хлопунцов» Костюм должен сидеть, как влитой, плотно и мягко облегая все тело, а вы в нем, должны, сами себе нравится. Перчатки должны быть мягкими настолько, чтобы в них было удобно «свернуть кукиш» без посторонней помощи (одной рукой). Пошевелите головой, руками, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, если все вас устраивает - платите, деньги в кассу и бегите обмывать покупку… в ближайшем водоеме.
Хранение, уход.
Гидрокостюмы «любят», когда о них заботятся, тогда они служат хорошо и долго, впрочем, это касается всего снаряжения. После охоты, даже если она была неудачной, и вам хочется рвать и метать, не поддавайтесь настроению, сполосните костюм чистой водой, смойте с него песок, ил, рыбью слизь и чешую повесьте на вешалку в тени и просушите изнутри, а затем, вывернув, и снаружи. Высохший костюм, на вешалке, хранят в расправленном состоянии, в сухом шкафу или кладовке. Совершенно недопустимо оставлять костюм надолго на солнце, морозе, скомканным и грязным. Нехорошо хранить его в холодном гараже или на балконе. Если вы ныряете на море лучше не высушивать костюм до конца – соль кристаллизуясь, повреждает резину. Приехав с моря, бросьте костюм в ванну и, вымочив его там 3–4 часа (в пресной воде, разумеется) промойте и просушите. А, затем, не дожидаясь следующей поездки, заклейте образовавшиеся дыры и разрывы, подклейте отслоившуюся подкладку и повесьте костюм на место.
Второе название неопрена ( резины из которой делают костюмы) , микропористая или ячеистая резина. Собственно, благодаря микропористой структуре, гидрокостюм и сохраняет тепло – греет! Со временем, микропоры лопаются, слипаются. От чего это зависит? Чем глубже вы ныряете, тем больше давление, больше сжимаются микропоры. В резине хорошего качества каждая пора – отдельный пузырек, в худшей резине поры могут сообщаться, и внутрь них , на всплытии попадает вода. Морская вода , высыхая, образует кристаллы соли, которые, в свою очередь , также разрушают резину. Резина , с течением времени, «сохнет» - становится более жесткой , трескается под воздействием, тепла, холода, давления, солнечных лучей, костюм стареет и «садится». Это ведет к уменьшению толщины костюма, его плавучести, и самое главное, теплозащитных свойств.
Носки – должны плотно и удобно «сидеть» на ноге, хорошо уплотнятся на стыке со штанами гидрокостюма, не быть дырявыми или «сифонить» - пропускать воду по швам. Толщина носка должна быть такой, чтобы калоша ласты не обжимала ногу и не была слишком тесной. Тесные ласты могут превратиться в орудие пытки, привести вас к судорогам, и в них, ноги замерзают гораздо быстрее. Носки выпускают, обычно, трех типов – 3; 5; 7 мм. Но, для очень холодной воды , применяют порой , носки толщиной 9-10мм. Разумеется, под толстые носки, ласты должны быть большего размера, или со шнуровкой. Случается, выйдя из воды, необходимо бывает пройти некоторое расстояние, пешком. Носки, при этом, протаптываются, особенно на пятках и передней части подошвы. Сначала резина становится гораздо более тонкой, а затем протирается и рвется. Чтобы избежать этого на подошву наклеивают специальный протектор- подметку из тонкой, плотной резины, или всю подошву изготавливают из более толстого и плотного неопрена. Можно также надевать и специальные ботики с подошвой их чаще применяют аквалангисты, использующие ласты с открытой пяткой и пяточным ремнем. Подошва ботиков, жесткая и довольно толстая, заставляет брать ласты на размер, а то и на два, больше. Тем более что, боты, как правило, выпускают с молниями, для облегчения одевания, а молнии, как известно «травят». В последнее время стали выпускать, специально для охотников , ботики без молний и с очень тонкой подошвой, они комфортно сидят на ноге и не пережимают ногу в калоше длинных ласт.
Перчатки – выполняют две функции: защищают руки от травм и порезов и, конечно же, греют. Летом, в теплой воде, самые удобные перчатки - тонкие, пятипалые, с тонкой кожей и усилениями на ладонях, а на тыльной стороне – тонкий неопрен. В таких перчатках удобно и плотно удерживается оружие, не выскальзывает рыба, когда вы ее хватаете, а если рука попадает под жабры – пальцы и ладони тоже остаются целыми. Можно, при отсутствии специальных перчаток приобрести обыкновенные нитяные хлопчатобумажные или синтетические строительные перчатки. С похолоданием воды появляется необходимость в более теплых перчатках – 3 и 5 мм. Пятипалые перчатки толще 5мм, на мой взгляд ,неудобны. В воде 10–11С хороши трехпалые варежки, а в ледяной воде зимней реки, нет ничего лучше 7 мм комплекта из трехпалой перчатки на правую руку и двупалой рукавицы на левую. Для продления срока службы неопреновых перчаток можно пропитать поверхность ладоней и внутреннюю сторону пальцев силиконовым герметиком. Перчатка должна быть мягкой, удобной и легко и свободно сидеть на руке, не обжимая и не упираясь в пальцы. Исключительно важно, особенно в холодное время года, как уплотнен стык перчатки и костюма. Стык не должен «сифонить», и ни в коем случае не пережимать запястье – нарушится кровоснабжение, и руки будут мерзнуть. Приобретая перчатки, просмотрите качество прошивки швов, нитки не должны пробивать резину насквозь. Лучше всего это заметно на перчатках с односторонним дублированием. Хороший способ проверить перчатки – налить в них воды, и если имеются отверстия, вода сама найдет дорогу, показав тем самым место разрыва.
Поддевки – один из распространенных способов утепления костюма, это поддевание под него дополнительного, неопренового «белья». Ни в коем случае не шерстяного или х.б., а только резинового! Чаще всего это будет жилетка без рукавов и шлема (майка) или майка со шлемом. Не стоит увлекаться толщиной 3 – 4 мм это оптимум. Лучше, когда, жилетка совсем не дублирована, она залипает по телу и костюму и греет максимально, не стесняя, при этом, дыхания. Порой под шлем поддевают подшлемник, но, если он слишком тесен или толст и сильно обжимает голову, лучше от него отказаться. Можно надеть его и сверху, на шлем, если это удобно. Лучшие подшлемники, толщиной 2-3 мм имеют небольшую пелеринку, плавно огибающую плечи, горло и заднюю часть шеи. По лицу, нежный, тонкий, обтюратор с отверстиями для маски и трубки.
Шорты - также как и жилетки, часто надевают под костюм, и это ошибка. Предпочтительнее надеть их в самом конце, поверх стыка куртки и штанов тем самым, максимально загерметизировав костюм и уже поверх шортов можно нацепить пояс. Неоднократно случались такие ситуации, когда, приехав на море и взяв, в расчете на теплую воду, костюмы 3 и 5мм вы попадаете в зону термоклина, где вода остывает до 9-12С. В такой ситуации можно надеть две пары штанов – «тройку» и «пятерку», будет тесновато, но, гораздо теплее. «Тройка» более эластична, и ее лучше надевать снаружи.
Ласты
Можно ли плавать без ласт? Несомненно. Хороший пловец легко проводит в воде несколько часов, преодолевая за это время значительное расстояние. Можно нырять в маске и без ласт, наслаждаясь красотами подводного мира. Правильно подобранные, удобные и эффективные ласты во многом определяют комфорт плавца под водой. Выбор наиболее подходящей модели ласт зависит от стоящих перед вами задач и ваших индивидуальных особенностей. Для оценки пригодности ласт выделим два параметра:
1. Удобство крепления к ноге.
2. Эффективность при плавании.
Первое определяется конструкцией галоши, второе — конструкцией лопасти и общей формой ласты.
Разнообразие конструкций галош сводится к двум принципиальным вариантам: с закрытыми и открытыми пятками. Первые весьма удобны при надевании на босую ногу и обеспечивают наиболее плотное соединение ласты со стопой. Для надевания на ботики гидрокостюма удобнее использовать ласты с открытой пяткой, снабженные ремешком. Они называются также регулируемыми. Современные модели регулируемых ласт позволяют подтягивать и ослаблять ремешок прямо на ноге.
Разнообразие конструкций лопастей ласт весьма велико. Для ласт, как и для любого двигателя, чрезвычайно важен коэффициент полезного действия, т.е. отношение полезной работы к затраченной энергии. Под водой все измеряется воздухом: чем энергичнее физическая работа — тем больше его расход.
Всем знакомы простые резиновые ласты, имеющие лопасть классической формы с двумя ребрами жесткости по бокам. В начальной фазе гребка часть энергии аккумулируется сгибающейся лопастью ласты и затем отдается в завершающей фазе с разгибанием лопасти. Один из возможных путей увеличения эффективности работы ласты — наращивание площади гребной поверхности. Однако после известного предела оно становится неоправданным. Для резиновых ласт предел целесообразной длины 60—70 см от пяточной части до вершины лопасти. Ласты шириной более 20—22 см задевают друг друга при плавании.
Другой путь увеличения эффективности ласт — применение материалов большей упругости. При этом увеличиваются как возможность аккумуляции энергии в начальной фазе гребка, так и допустимая длина лопасти. Великолепными гидродинамическими свойствами обладают длинные ласты с лопастями из тонкого, упругого и достаточно жесткого пластика и резиновыми калошами. По скоростным качествам подобные ласты превосходят подавляющее большинство других моделей и оптимальны для плавания без акваланга. Не случайно подводные охотники всего мира предпочитают ласты именно такой конструкции. Аквалангисты, напротив, весьма редко пользуются ими, так как они проигрывают ластам меньшего размера в маневренности.
Еще один способ увеличения эффективности — ласты с окнами. Во время гребка с одной стороны гребной поверхности создается зона повышенного давления, а с другой — пониженного. Возникающие в результате вихревые потоки по краям ласты создают дополнительное сопротивление. Щели в основании лопасти пропускают воду, уменьшают разницу давлений и тем самым ослабляют вихревые потоки. Подобная конструкция не увеличивает скорости, сообщаемой ластами, но уменьшает усилие при гребке.
Значительно повышается КПД ласт при использовании туннельного эффекта. Во время гребка некоторое количество воды неизбежно скатывается в стороны, не участвуя в создании поступательного движения подводника. Если внутренняя часть лопасти ласты сделана из более мягкого материала, чем боковые части, то при гребке ласта прогибается, образуя желоб, ориентирующий поток воды в нужном направлении, уменьшая тем самым количество воды, скатывающейся вхолостую. Другой способ создания туннельного эффекта — разделение пластиковой лопасти 2 — 4 продольными резиновыми желобками, допускающими поперечный изгиб. Разновидностью туннельного эффекта является эффект ложки или ковша, достигаемый клиновидной вставкой более мягкого материала или резиновыми желобками разной длины.
Во-первых, Вам необходимо сделать выбор между ластами с закрытой или открытой пяткой. Для занятий в бассейне, скоростного плавания или подводной охоты имеет смысл остановиться на первом варианте.
Теперь о выборе конкретной модели. Общий дизайн и цветовые вариации имеют серьезное значение, но гораздо важнее гидродинамические свойства ласт. В зависимости от вашего телосложения и физических возможностей те или иные ласты будут для Вас наиболее удобны. Поможет следующий тест, позволяющий сделать грамотный выбор. Все, что для этого нужно — это плавательный бассейн или открытый водоем. Наденьте маску и ласты, успокойте дыхание и пронырните на одном вдохе фиксированную дистанцию, близкую к пределу ваших возможностей. Для кого — то это будет 25 м, для кого-то — 50 или более. Отдохните и повторите опыт в других ластах. Выбирайте те, с которыми это упражнение дается Вам легче всего. Не обязательно добиться максимальной скорости, тем самым уменьшая время проныривания, наиболее выгодно преобразовать энергию в поступательное движение.
Уход.
После погружения в морской воде промойте ласты чистой пресной водой. Старайтесь не оставлять ласты надолго под прямыми солнечными лучами, не кладите их рядом с нагревательными приборами. Обязательно используйте пластиковые вставки в калошу, входящие в комплект поставки или просто плотно набейте их газетой.
Вода в процессе плавания может попадать в подмасочное пространство. Это может происходить из-за попадания волос под фланец маски, оживленной мимики и из-за завернувшегося края фланца маски. Чтобы удалить воду, наклоните голову назад, нажмите на верхнюю часть маски и сделайте выдох через нос. Вода будет удаляться из-под нижнего края фланца маски.
Давление воды на маску
При нырянии в результате увеличения давления воды на маску вы можете испытывать дискомфорт. Это происходит из-за разницы давления снаружи и внутри маски. Уравнивать эти давления нужно медленным выдохом через нос в маску.
Для чего нужен грузовой пояс
Грузовой пояс предназначен для компенсации положительной плавучести. Без грузового пояса невозможно свободно чувствовать себя в воде, нормально нырять и передвигаться вдоль дна и в толще воды. Связано это с тем, что, надевая гидрокостюм, подводный охотник приобретает положительную плавучесть, которая выталкивает его из воды. Чем толще костюм, тем плавучесть больше, и тем большее количество грузов - балласта необходимо подобрать и распределить вдоль тела ныряльщика для ее компенсации. С помощью грузового пояса добиваются нулевой плавучести.
Поясню - лежа на воде при задержке дыхания (полных легких) вы спокойно держитесь на поверхности воды, а когда делаете выдох - плавно начинаете погружается. Таким образом подбирается приблизительный вес пояса. Для более точной подгонки веса требуется определится с глубиной погружения. Если вы планируете нырять глубоко (от 9м и глубже), то вам необходимо пояс сделать полегче. Если планируете нырять не глубже 4м лучше пояс немного утяжелить. Суть окончательной подгонки заключается в том чтобы находясь на "рабочей глубине" не испытывать дискомфорта (не тянуло на дно и не тянуло вверх), хотя некоторые подводные охотники предпочитают небольшую отрицательную плавучесть.
К самой конструкции пояса есть ряд требований. Пояс должен легко расстегиваться в случае экстренного всплытия без пояса. Например, если вы зацепились поясом или куканом за корягу или сеть и не можете всплыть с поясом, нет возможности отцепить кукан. Исходя из этого грузовой пояс должен быть из резины или капронового ремня и легко расстегиваемой пряжки.
Ниже приведено приблизительное количество грузов на костюм определенной толщины при ныряние не более чем на 5-6 метров
Костюм 3 мм толщиной Ваш вес / 12 = необходимое количество грузов (кг)
Костюм 5 мм толщиной Ваш вес / 10 = необходимое количество грузов (кг)
Костюм 7 мм толщиной Ваш вес / 8 = необходимое количество грузов (кг)
(Вся изложеная в этой теме информация взята с интернета и написана знающими людьми.)