Какой вид плавания влияет на рост и ширину плеч?

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Какой вид плавания влияет на рост и ширину плечКакой вид плавания влияет на рост и ширину плеч?
11 комментариев
avatar
батерфляй наверн на ширину плеч......а брас на рост
avatar
бат на плечи....
avatar
Что от природы заложено то и будет!!!!! а плавание только чуть чуть поможет.
avatar
У меня ворос: какие упражнения позволяют развить плечевой пояс

П.С. По мимо тренеровок
avatar
бат на плечи,от кроля боковой пресс ваще крутой становится.с брасса спина хорошо работает
avatar
брасс-рост,батт-мышци,кроль-движение,спина-ноги
avatar
Для мужчины,если хочется увеличить 'сажень в плечах',надо плавать батом. Соответственно,и упражнения на суше на плечевой пояс делать:это и резина в разных позициях,и тренажеров щас всяких до фига... Хорошее упр-е:лежа на животе проносить руки по сторонам с гантельками вперед-назад. Хорошо еще на середине препятствие сделать,заставляющее выше руки проносить(как при бате). А для роста любой способ в плавании способствует-мы же тянемся в воде,когда продвигаемся по ней...
avatar
батт на ширину плеч, а спина на рост, никогда не замечали что спинисты в основном все высокие?!)))))))
avatar
Плавай "комплексом" и все будет ОК!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.