Что даст лучше результат: больше тренировок в бассейне или в тренажерке?

Водные виды спорта 18 апреля 2014, 20:30

20 комментариев

Ты и тут задал этот вопрос... хДД

Если на спринт, то в тренажорке, а если стаер, то конечно на воде !!!

золотая середина!

а наша группа,сначала в тренажерку,а потом в бассейн сразу

а мы наобарот

Сергй, обсолютно согласен

мне кажется больше тренировок

мы так же,сначала в тренажерный ,а потом в воду

все зависит от того чего ты хочешь добиться!!!!))))
но вообще если говорить про улучшения результатов то я считаю, что больший результат от тренировок в бассейне!))))

Нужно совмещать и то и другое! В основном плавать! Но про тренажеры и ОФП тоже не нужно забывать! Но и полностью заменять воду тренажерами тоже не дело...

Руслан я с вами согласен. . .вода вожней но и офп тож надо

Да да, без офп далеко не уплывешь!

Смотря какой нужен результат :) Но лучше совмещать

Че за вопрос негожий)) ага будешь в зале торчать целыми днями потом в воду спустишься и сразу МСМК))))

с русланом согласен

это зависит от спортсмена, у кого зала не хватает, а у кого то воды

нодо совмещать!

но все равно надо больше уделять треннировке на воде!

В воде т.к. из зала не вся сила переносится на воду.
+ в воде развивается техника и чуство воды

ну если ты хочешь штангу тягать,то тренажорка безусловно лучше,но если ты плавать собираешься,то без воды никуда

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.