Помогите любителю

Водные виды спорта 12 октября 2013, 23:45

Привет,ребят.У меня к вам вопрос.Мне 22 года.Хочу заняться плаваньем.Ходить в басс 3 раза в неделю и тренероваться.Умею плавать всеми стилями.Техника хромает,но на то и есть тренирровки.Могу надеяться на что нибудь,каков будет результат от моих занятий вплане личного роста.?Никаких спортивных целей не ставлю.Просто занятия по вечерам для себя и своего физического развития.

11 комментариев

Ну до 1 взрослого разряда вполне можно доплыть.))) А вот выше будет маловато тренировок.))) А если сильно постараетесь, то можно и побороться за места на соревнованиях, главное хотение.)) Ведь человеческие возможности велики.)))

спасибо,просто в детстве занимался плаваньем,а сейчас решил продолжить.то есть смело иду в бассейн и покупаю аббонемент.а по времени сколько можно плавать за одно посещение?

Ну начните с 45 мин.) Потом можно будет до 1.5 часов подняться.)

45 минут было давно. Сейчас одно посещение 30 минут. Вполне хватит.Но еще нужен тренер если технику поправлять.

Это да. А силу можно и дома качать (упражнения) И не забывать про растяжку связок.)

главное не результат, а развитие, не важно за сколько ты плаваешь, важно что бы было улучшение результата, и через три года будет вполне приличный багаж... 30 минут маловато конечно....

тренера можно попросить помочь на первых месяцах занятий наверное.а потом уже самому.)а силу-я да,в зал хожу.и гантели там есть,и тренажеры.полчаса конечно маловато будет именно для тренеровок.

Лена Гаврилова
я Из питера и в детстве в радугу ходил на чкаловском,сейчас вот не знаю,куда пойти.на горьковской знаю басс от пгупса,на пионерке дюшс приморскоо района,или вопять в радугу)?

Газпром на Пионерской с 1 августа, метро Озерки бассейн СДЮШОР по л/а с 1 сентября, Газпром на Нагорной улице (10 мин. от метро Удельная) когда открывается не знаю, но с 1 сентября должен работать.

спасибо большое,я как раз на пионерской живу.

Успехов!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.