25 или 50?

Водные виды спорта
Водные виды спорта: 25 или 50При плавании на короткой воде,подумалось:"А как же удобней плыть этот же полтинник? 2*25 или 1*50?" Потому как иной раз на четвертаке думаешь:"только вошел в темп,плыл бы и плыл,а тут разворачиваться надо..."Со временем конечно привыкаешь,но все-таки.. Как оно вообще удобней считается плавать,на 25-ти или на 50-ти метровой дорожке?
38 комментариев
avatar
Короткий последний гребок или наоборот очень длинный провоцирует потерю скорости перед поворотом - отсюда лишние доли секунды.
avatar
Для этого в гребок и вкладывают разные усилия, чтобы компенсировать размах.
avatar
В общем, я просто привел пример из тренерской методологии. И меня тренировали точно также. Методы прохождения отрезков дистанции 50 м и 25 м разные, и одним весомым отличием является четкое прохождение отрезков с определенным количеством гребков. В основном это касается дистанци более 100 м. И только на этом можно выиграть более секунды. Разумеется, сила последнего гребка регулируется, в зависимости от того, как пловец подходит к повороту. Но вся фишка в том, чтобы пловец подходил к повороту на оптимальном расстоянии и на максимальной скорости. Перед поворотом может быть и так называемый "сдвоенный гребок", который часто используется перед финишным отрезком. В общем нюансов дофига.
В комплексе 100 м нет ничего плохого, Боже упаси. Просто подводное плавание какое-то получается. Сам плаваю этот вид с удовольствием. Очень динамично. Особенно на разминке...)))
avatar
Немного необычно. Когда давным давно нас учили поворотам, то показывали оптимальное положение. А уж как в него войти, дело было каждого. И работало это достаточно эффективно. Через некоторое время каждый из нас уже чувствовал интуитивно где и как нужно двигаться. Так что об этом даже не думаешь. Да, раз уж речь зашла о поворотах, то как вы их выполняете? Я о классике, когда тело делает кувырок, и лишь в крайней точке поворачивается вокруг оси. Или же кувырок с одновременным поворотом вокруг оси.
avatar
В крайней точке. Толчок происходит в положении боком и доворот уже после толчка.
avatar
всю жизнь по короткой вод плаваю и как то привык уже)))))

да и быстрее плывется) не просто же так скоростным считается бассейн))))
avatar
На 25 легче - скольжение после поворота дает время на отдых. 50 тренирует выносливость.
avatar
мне 50 нравиться!!!!!! и 100 там плыть легче!!!!!!!!
avatar
50!на 200 волным меньше поваротов делать чем на 25
avatar
А почему в бассейне, где глубже - плыть тяжелее? Разве не одно и тоже?? Я как-то не замечал...
avatar
50 так как на 25 начинает только активизироваться полностью энергия))))и финиш, финиш не тот)))ну и вообще всю жизнь 50 брасс плыл))
avatar
50! а то на 25 при повороте начинаешь расслабляться, и все. А на 50 - плывешь себе, так скажем, не останавливаясь=)
avatar
50 лучше ,на 25 можно реально на кувырке ступить!
avatar
800 на полтиннике легче
Гыыы))
avatar
Alexandra, а вот нифига не легче (:
avatar
кому то легче на 25 кому то на 50 вот лично мне на 50 легче
avatar
мне лично на 25 легче 100брасс плыть ну на этот полтос!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.