Тренировки.

Суббота.

Суббота и воскресенье.

Кузнецов Алексей. Суббота, воскресенье.
Если не случится неведомой фигни непреодолимой силы, буду обязательно.

И еще меня на сб.

На субботу есть заявка от "Силы движения" - 6 человек + столько же на воскресенье.
"Сила движения" - интернет издание, народ от них был когда в каналы ходили http://spb.siladvijenia.ru/online/2009-06-05/971

на субботу.

Что нужно тренировать в предверии гонок:
1) мощный гребной старт, мощную греблю на 600 метров примерно
2) переход с весел на паруса (решить как грести - в жилетах или одевать их перед постановкой)
3) поворот фордевинд вокруг марки (знака)
4) переход с паруса на весла
5) оверштаги

Лодки полезно помыть тщательно - особенно снаружи - пол-узла хода сразу даст

В жилетах, конечно, жарко, зато есть минимум два плюса: разбор весел проходит менее болезненно; не тратится время на надевание перед постановкой мачт.
Возникла мысль, а не существуют ли специальные составы, препятствующие нарастанию всякой дряни на корпус лодки?

все, я вернулась)))))
на субботу и воскресенье)
в субботу тренировка в 11?

1. Ирис
2. Ирра
3. Ия
4. Денис
5. Пингус
6. Аня М.
7. Лиза
8. Глебас
9. Леша К.
10. Серега С.
11. Настя
12-13. Глеб +1
14-20. «сила движения»
21. Катя
22.Санек
23.Женя

и я на завтра...

Уточните время в субботу.И есть ли места

2alexey ivanov
начало в 11.00
места всегда найдуться))

Увы, завтра не приеду. Еще болею ((((

А я приду :-) - если какая-нибудь добрая душа буданет меня утром :-)))

Уру-ру-ру-рушеньки!!! Мамонт-Шоу удалось! теперь желаю на тренировку в среду и на бублик гонку в след воскр!

Предварительно вписываюсь на среду. Подскажите, во что нынче одеваются гребцы, чтобы и не холодно и не жарко?

в воскресение на мне было: термобелье - 2 шт., свитер - 2 шт., горнолыжная куртка; термоштаны, джинсы, непромштаны и шерстяные носки

"жарко", Саша, не будет, это я тебе обещаю :D

Главное, кроме термухи и горнолыжных куртко-штанов, обязательное наличие шапки. ибо из головы испаряется до 70% накопленного изо всех сил организьмом тепла=)!!! И ботинки в виде кроссовок уже не катят=), надо че т посерьезнее.

На среду.

на средуууу)

и......этаки на среду!)

Ну это ж совсем северный полюс выходит. У меня и нет почти ничего из этого. Значит буду изобретать на основе комплекта для зимнего байка :)

все теплое что есть-одевай)) выглядеть колобком уж лучше чем промерзнуть на фоке до нелепо синего состояния) как это любит делать Леха Кузнецов...

Ах, да... среда-я буду!

Это было внешнее, обманчивое впечатление! Просто галсы почаще менять надо, тогда и никто не замерзнет)) А вообще, утеплиться надо бы, я вот шапочку зимнюю отжал например))