Что мы хотим знать? ВСЕ ВОПРОСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ 8904 605 18 87 Павел
Пожалуйста, напишите, какую информацию необходимо публиковать в нашей группе.
На предложенные Вами темы будут отвечать специалисты.
Естественно, направление - спорт, оздоровление, водные развлечения, покупки для плавания, советы и рекомендации на эти темы.
На предложенные Вами темы будут отвечать специалисты.
Естественно, направление - спорт, оздоровление, водные развлечения, покупки для плавания, советы и рекомендации на эти темы.
Ирина, еще я хочу уточнить, как и Галина - старое расписание (понедельник с 10 и с 11, среда с 9) уже действует? Изменяется ли стоимость абонементов на занятия в ЛЕО (3200р за 8 занятий) ?
• детям после 6 месяцев, помимо справки от педиатра, также необходим анализ на яйцеглист и энтеробиоз, если ребенок ходит в детский сад – можно взять справку и выписку о сданном анализе у медсестры в детском саду;
Маме необходимо получить справку из ЖК (RW+мазок gn+справка от дерматолога)
ФИО, дата рождение имя ребенка, телефон адрес
Вам перезвонит тренер и договориться о занятиях
Для Вас с сынишками и второго сопровождающего (бабушка, няня или папа) абонемент будет стоить 5000 на 8 занятий.
можно только в бассейне? мы холодной воды не боимся :)
А на счет большого бассейна - не только можно, но и НУЖНО!!! Вода подходящая, как раз для активного здорового плавания. Мы рекомендуем заниматься ИМЕННО в нем.
Желаем Вам и Вашему ребенку успехов и крепкого здоровья!
В большом бассейне - 18 метров + 28 и мини бассейне 5 на 5 метров с очень теплой водой +32-34.
Попробуйте начинать занятия в большой ванне дома.
Вам в помощь мы приготовили следующие упражнения:
Упражнение 1
И.п. Правая рука мамы поддерживает за спинку, левая рука – за грудь. Можно поддержать за подмышки. Можно в первые занятия малыша держать лицом к маме. Малыш стоит в воде 15 секунд.
Упражнение 2
И.П. малыш стоит в воде. Ведем малыша лицом вперед вдоль ванны. При выполнении этого упражнения важно, чтобы малыш передвигал ножки. Затем повторяем первое упражнение.
Упражнение 3
И.п. Поддерживаем малыша за подбородок правой рукой. Средний палец на шее, а указательный находится под водой. Левая рука – внизу животика. В этом упражнении имитируется плавание.
Выполняем «восьмерки» с поворотами – начиная от правой стенки ванны, делаем разворот у левой стенки, плывем вправо – делаем разворот. Для начала можно выполнить упражнение два, а затем три раза.
Упражнение 4
Производиться два этапа.
Первый этап. И.п. Лежа на груди. Права рука мамы на подбородке малыша, левой рукой поливает лицо малыша водой от переносицы. Начинать нужно с брызг и следить, чтобы вода не попадала в рот и глаза малыша. Постепенно количество воды увеличивается.
Когда малыш привыкнет к этому, то нужно заменить это упражнение плавным погружением в воду нижней части лица ребенка не боле чем на 4 секунды! Это этап два. После ныряния снова плывем на груди «восьмерками» (упр.3), а потом отдыхаем – стоим в воде 15 секунд (упр.1)
Упражнение 5
И.п. Правая рука мамы придерживает малыша за затылок, левая за попку.
Имитируем плавание на спине, производя прямолинейные движения. Чередуем плавание головой вперед и вперед ножками. При этом, на первых этапах, исключите попадание воды ребенку в лицо. После этого вновь отдыхаем – 15 секунд (упр.1)
Упражнение 6
И.п. стоя в воде, мама поддерживает ребенка за грудь и попку или за подмышки.
Малыш сгибает и выпрямляет ножки, имитируя приседание.
Упражнение 7
Проплываем длину ванны «челночком» на груди или на спине, при этом малыш отталкивается ножками от стенки ванной. И отдыхаем 15 секунд (упр.1)
В самом начале Ваших занятий можно ограничиться первыми четырьмя упражнениями, постепенно увеличивая нагрузку. Следите за временем, не перетруждайте ребенка и конечно, посоветуйтесь с врачом и с нашим тренером перед началом выполнения данных упражнений.
Небольшой совет: во время выполнения упражнений обязательно разговаривайте с малышом. Комментируйте производимые движения словами «стой», «иди», «плыви», «ныряй», «толкайся». Со временем малыш станет ассоциировать слова с производимыми действиями.
Если побаиваетесь сами выполнять сложные действия или требуется помощь специалиста, Вы можете пригласить к себе домой нашего тренера, который научит Вас обращению с малышом в ванне, основам подготовки к плаванию, правильным движениям в воде.
Стоимость занятия 700 рублей, заказ услуги: +7 911 299-83-53
С уважением,
Ирина
Здоровья Вам и Вашему малышу!
Очень сильно выросли (9кг в 5 мес) и некоторые упражнения делать уже нереально. Восьмерку ну никак не выписать, с хотьбой он начал халтурить (приседает..почему такое может быть?),ну и тп..
по сути качественно получается только нырять,это он делает с удовольствием и никогда не хлебает :)
Что нам еще можно поделать до занятий? в 6 месяцев хотим начать ходить :)