Водные виды спорта → Что брать с собой. Добавлено!
Итак, кругосветка все ближе и ближе. считаю необходимым вывесить памятку вещей, необходимых в походе. Весеннем походе.
-спальник
-рюкзак
-кремат (коврик)
-куртка теплая
-пару свитеров
-шапка, шарф, перчатки
-2 пары обуви
-пару штанов (можно комбинезон)
-дождевик (обязательно!)
-чашку, ложку, кружку
-крем от обветривания, крем от загара
-кепку (от солнца)
-шерстяные носки
- СПРАВКУ о состоянии здоровья
-прочие теплые вещи (бутылки 2-3) :-) шутка.
-спальник
-рюкзак
-кремат (коврик)
-куртка теплая
-пару свитеров
-шапка, шарф, перчатки
-2 пары обуви
-пару штанов (можно комбинезон)
-дождевик (обязательно!)
-чашку, ложку, кружку
-крем от обветривания, крем от загара
-кепку (от солнца)
-шерстяные носки
- СПРАВКУ о состоянии здоровья
-прочие теплые вещи (бутылки 2-3) :-) шутка.
- 0
- Roma_Gelezin
- 15 мая 2014, 18:42
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
зачем вам справка нужна о состоянии здоровья? праздный интерес ))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Обычный день:
• футболка или тельняшка с длинным рукавом;
• штаны, свитер или «камуфляж»;
• ветрозащитный костюм;
• кроссовки или ботинки («берцы»).
Холодный день:
• куртка;
• вязаная шапочка.
Дождь:
• влагозащитный костюм;
• резиновые сапоги.
Жара:
• легкая футболка с длинным рукавом;
• шорты;
• плавки (купальник);
• легкая обувь («сланцы»);
• кепка (бейсболка).
Ночь (сон):
• спортивный костюм;
• шерстяные носки;
• спальный мешок;
• туристический коврик или надувной матрас.
Обязательный набор:
• складной нож и зажигалка;
• фонарь – желательно налобный светодиодный;
• «пендаль»;
• складной стул;
• средства гигиены;
• аварийный комплект одежды – теплая футболка, штаны, белье, носки;
• ЧЛК – чашка, ложка, кружка;
• личные лекарства;
• солнцезащитные и противоожоговые средства;
• носовой платок;
• перчатки;
• моток бечевки;
• иголка и нитки, скотч;
• полиэтиленовые пакеты;
• по два больших полиэтиленовых мешка на рюкзак
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
КРЕМ от жагара и детским крем. Его обяхательно в общую аптечку!
Марина, жду от тебя ее стоимость!
свернуть ветку
свернуть ветку