Кто знает как своместить синьку и плавание

да да !!

=) можт у кого есть методика )))

есть
совмещается на раз два-пьешь и плывешь

Андрюха ты Сам в Этом Профи))

Я то знаю , но мало ли есть еще какие методы )))

... конечно есть...
перед утренней треней проснулся пивка литр, поехал на треню, после нее вышел на двоих половину ( 0.5 ) придавили... пошел в универ ( школу ) .. покайфовал там ..ммм....
перед второй тренькой есче по силе здоровья 0.3 - 1 литр водочки ( коньячка) .... и на треньку получать 3.14Zды от тренера .. ну а про вечер я не буду писать и так все ясно =)))

для улучшения эффекта лучше ниче не есть лучше вшторит =))))

чето хуевая какая то программа... )) Я про то что бы в состоянии плавать еще))

)))))))))))жорик с горбуном так и делали-0.7 немирова вдвоем в 9 классе)и на треню плыть

бля да я ебал в рот такие привычки)

после утренней бухаешь, после вечерки спишь...
на соревнованиях только бухаешь...
на сборах только спишь...

=)

50грамм перед тренировкой и в зади когда плывешь баттом тебя толкают друзья

та не думаю не надо(((

Андрюх, а у тя у самово та какая програма?

никаккккк!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Для девушек)перед утренней коктейл типо самбуки или пиноколады,но и ягуар пойдет,а перед вечерней мартини)после треньки пить водку с парнями

я могу сказать,что через питье и куренье будешь плыть не на все 100%. У нас была история,раз у одной девченки когда она ныряла,купальник слез на половину,а она не заметила и стояла в углу басейна,а парни наши на половину дорожки дальше,так они давай плыть,чтоб виднее было,но не успели,она заметила и одела его. А тренер говорит: я же вам всегда говорю,не пейте и не курите за углами, провтыкали,так что учитесь плавать!

А ЧЕ ТАКОЕ СИНЬКА????

ОООООО..ЗНАИТЕ КРУТО.ТЫ ПЛЫВЕШЬ БЫСТРО ЛЮБОЕ ЗАДАНИЕ И МЫШЦЫ НЕ БОЛЯТ...ОСССОБЕННО КРУТО КАДА ТЫ КОМУ НИТЬ НА САСЕДНЕЙ ДОРОЖКЕ ФАКИ ПОКАЗЫВАЕШЬ...............

надо почитать в книге для пловцов......

Блин ребята не тупите! Есть такая тема.......если вы че нить на трене пьете из бутылок не прозрачных специально для спорта, то туда заливаете синьку и если надо с чем нибудь смешайте:)

синька и соревы....че плывешь, не понимаешь....такой расслабон...и косой взгляд тренера...дальш лучш не рассказывать xD

Бля попробйте не синячить а обкрится! СУПЕР!!! всем советю!)