В первый раз в море иду, что принять на всякий случай от укачивания??

лимоны ешь

Дышите ровно и смотрите на горизонт.И поменьше об этом "всяком случае" думайте

Способов много, кому что помогает. Соленые огурцы, стопка водки или петь песни, можно все вместе.

надо себя чем нибудь занять. например встать на руль. мне помогает

Работа

Помогает работа и свежий воздух. А вообще не парься 20 лет в море хожу и каждый раз рыбу кормлю.

Есть таблетки от укачивания, названия не помню - спросите в аптеке.
А так - работа, и побольше находиться на палубе, внутри шансы укачаться у новичков почти 100%ые.
Ну и организм слушать, он обычно лучше знает что ему нужно, или не нужно в данный момент:-)

Корень имбиря - попробуйте!

А было бы интересно узнать, а что же помогло?

водка помогает!! водка - кровать)))