Время и люди.

я в последний раз ходил на 13:00.По 1 человеку на дорожку было!!!!
А в 11:00 Там СДЮШОР'овцы плавают,7 дорожек сразу заняли!!!!

ща как не пойди все занято!!!! скоро воду не надо будет, по головам будем плавать

Утром и в обед вполне комфортно.

утром и после обеда всегда хорошо!!! В понедельник вечером то же бывает мало! а в конце недели много! 1 января мало будет 110 % в прошлом году работал - знаю!!!(((:

да, мы теперь на 8 утра с Серегой ходим, там уже с 7 утра детишки плавают, но помех они не создают, так как плавают по поверхности.

Ребята с моно ластами и ластами вы приносите много радости детям! но отвлекаете их от тренировочного процесса... хотя иногда это позволительно

Света привет! Тысяча извинений по поводу отвлечения детишек! Очень рад , что им это доставляет радость, наверное они воспринимают нас как нечто непонятное и необъяснимое :-) Помню один (который не занимался в тот момент с тренером) за мной параллельно долго гонялся по поверхности и когда настиг меня во время очередного перерыва спросил, как я после всего этого вообще себя чувствую :-) сегодня маленькая любопытная девочка интересовалась насколько зажим на носу позволяет дольше пробыть подводой :-)

Да Света , сейчас в голове визуализирую твой образ и не могу вспомнить тебя как тренера, в какое время ты бываешь ?

ой ой йой , Макс !!!!

Я работаю с 8 по будням дети у меня с 9 на обучение

Ага..как раз в это время мы тренируемся...

Обычно получается ходить на 7-8 вечера, народу многовато...

Ника, если не "продувать" уши, или попросту компенсировать давление (внутренне и внешнее, а внешнее с погружением непременно растет) то не только заложет , а еще и несколько неприятностей вызовет. Поэтому существуют специальные методики выравнивания давления, самые распространенные метод "Вальсавы" и метод "Фензеля". К сведению в настоящее время мировой рекорд на погружение в глубину без баллонов, только на своих легких 209 метров (Гереберт Ницш), с баллонами где то 306 метров (Нуно Гомес, Египет), уши они ничем не прикрывали, как думаешь им не закладывало ? :-)

Ну а если проще, то сразу после нырка нужно зажать нос рукой и чуть выдохнуть воздух через уши (метод Вальсавы) Повторять по мере погружения через каждые 2-6 метров. :)

а мой личный тренер говорит,чтобы не было давления нужно перед погружением на глубину проглотить свою слюну...я так делаю теперь всегда....очень даже помогает...

Ну.. это тот же самый метод Вальсавы. :) хотя слюна тут ни при чем :)

сглатывать Лида надо не на поверхности а по мере погружения желательно каждые 2 метра, вопрос конечно индивидуальный, некоторым надо чаще продуваться, некоторым реже. Барабанные перепонки тоже со временем подстраиваются если регулярно заниматься.

Лида твои личный тренер хочет тебе по одному месту нашлепать!!!!(((((;

ППЦ опять..Ника, устраивайте свою личную жизнь как-нибудь. Пусть молодые люди сами добиваются вас и ваших подруг. Бассейн это не клуб знакомств, поймите уже. Туда нужно в шапочке ходить и спортом заниматься!

Да, Олечка, каждый ведь по-разному находит способы для знакомства))) Кому то даже басик мерещится клубом знакомств...
Я согласна с тобой, там нужно заниматься спортом! а не по сторонам мужчин глядеть!

я хожу по средам в три или четыре, т.к в субботу там реально народу дохрена..

Сеансы каждый час с 8.00 до 20.00 перерыв с 12.00 до 13.00 Приходить нужно за 15-20 мин. до сеанса. В 3 часа по будним дням людей не очень много, но половину дорожек занимает спортшкола, поэтому плотность 3-4 чел на дорожку.

точно не знаю. скорее всего - вечером, но тогда уже граждане после работы поплавать идут и на дорожке ещее плотнее бывает. Самое малолюдное время с 13.00

точное время без спортшкол 11:00, очень редко когда попадаются спортшколы, проверено.

кто может подсказать как по субботам в 8-9утра дела обстоят? народу много?