просто нужно оч хорошо работать ногами когда плывеш на спине, тогда спина это самый легкий вид плавання будет ! Единственое что там хорошо это не нужно пережывать за дыхание !
мне кажется каждый стиль по своему чем-то отличается. кому-то дано одно,а второму другое.вот я плаваю батом,но у меня плохо со спиной,но за то когда плывешь на спите,то ты отдыхаешь! я не говорю,что етот стиль легкий,каждый имеет свой уровень сложности =))
Какой стили самый тижолый для тебя?
КМС по тому и тому!!!
а мен лчно бат- якшо без ласт плавать..