АКВА - АЭРОБИКА

Стоимость первого (пробного) занятия - 420 руб.

Занятия по аква аэробике проходят по длине всей дорожке. Вы одеваете специальные пояса, которые позволяют Вам свободно держаться на воде, и сами выбираете на какой глубине заниматься: глубокая часть бассейна- 2.47м, мелкая часть - 1.50м. (между частями плавный переход). На первых занятиях Вы можете заниматься на мелкой части, чтобы себя чувствовать по-уверенней, ножками стоять или касаться дна, и потом продвигаться к глубокой части (здесь, на мой взгляд, удобнее и нагрузка побольше идет). Не переживайте, для занятий аква аэробикой не обязательно уметь плавать =) на всякий случай, бортики всегда рядом)))
Занятия продолжаются 45-50 минут, нагрузка идет практически на все группы мышц.

Перед началом занятий нужно записаться у тренера и сделать справку.

http://vkontakte.ru/topic-21157215_23656744 <---- расписание и контакты тренеров.

Контакты ближайших к Бассейну "Парнас" медицинских центров:
- Новочеркасский пр. д.11 копр.2 тел.528-88-90
- Новочеркасский пр. д.15 тел.528-55-70
Срок действия справки 1 год.

Приходите с подружками - веселей будет))))

подскажите, а есть абонементы на аква-аэробику на год или 6 мес.?

Идет разработка абонементов различных видов. В продажу они поступят ориентировочно с 1ого февраля. Я выставлю всю информацию в данной группе.
Спасибо!

А в самом бассейне врача нет чтобы справку получить???

В бассейне врача нет, только медсестра.

Справка нужна от терапевта.

а большие группы набираются? а то знаю случаи из жизни, группы набирают большие и занимаешься напряженно, думая как-бы в глаз кому рукой не дать:))это вызывает дискомфорт

Здравствуйте! А где можно увидеть расписание занятий для беременных?

Здравствуйте Юлия, занятия аква-мама ведет тренер Ольга, ее телефон 8-921-923-65-71. Она ответит на все Ваши вопросы и проконсультирует по методике занятий и т.д.
Спасибо!

Ирина здравствуйте, в бассейне "Парнас" группы для взрослых максимум 8 человек, для детей - 10 человек, большее количество человек не разрешено.
В последнее время на дорожке - 4-5 человек.
Спасибо, приходите)

здравствуйте!
пробное посещение 420р
это посещение бассейна с тренером или только услуги тренера? т.е. платится к примеру 300р.(бассейн)+420р(услуги тренера)=720?

Здравствуйте, пробное посещение аквааэробики (посещение бассейна+услуги тренера) 420 рублей.