Тренировки - общие идеи
Тема для всеобщего обсуждения - глядишь чего-нибудь придумаем всеобщими усилиями.
К своему большому удовольствию забил вчера на кучу работ на лодке. Походив с вами вчера немного заметили некоторые проблемы.
Имея некоторый опыт работы инструктором в свое время да и невооруженным взглядом это тоже заметно - имеем:
1 Лучей не очень много но 3 уже хорошо - это радует
2 Уровень у всех очень сильно разный - ничего удивительного но потребности и вопросы у всех разные
3 явно стоит разбиваться на тренировке на тройки (по колву лодок) и выполнять упражнения под определенный уровень
4 Собственно чего делать на воде нужно знать когда садишься на луч - придумывать задания и игры
на вскидку начиная от лавировки с поворотами по свистку, езды задним ходом вместо фордака, кончая игрой в салочки мячиком и типа водным поло - вариантов масса
5 пока одна группа что-то делает на воде второй можно и инструктаж провести - что и делается что опять таки хорошо только лучше инструктировать конкретно под задачу на воде которую щас придется делать - см пункт 4
Для начала вопросы к Илье
1 Есть ли у нас список участников тренировок - активных и не очень?
2 Какие сейчас цели на тренировки ну скажем на ближайший месяц?
К своему большому удовольствию забил вчера на кучу работ на лодке. Походив с вами вчера немного заметили некоторые проблемы.
Имея некоторый опыт работы инструктором в свое время да и невооруженным взглядом это тоже заметно - имеем:
1 Лучей не очень много но 3 уже хорошо - это радует
2 Уровень у всех очень сильно разный - ничего удивительного но потребности и вопросы у всех разные
3 явно стоит разбиваться на тренировке на тройки (по колву лодок) и выполнять упражнения под определенный уровень
4 Собственно чего делать на воде нужно знать когда садишься на луч - придумывать задания и игры
на вскидку начиная от лавировки с поворотами по свистку, езды задним ходом вместо фордака, кончая игрой в салочки мячиком и типа водным поло - вариантов масса
5 пока одна группа что-то делает на воде второй можно и инструктаж провести - что и делается что опять таки хорошо только лучше инструктировать конкретно под задачу на воде которую щас придется делать - см пункт 4
Для начала вопросы к Илье
1 Есть ли у нас список участников тренировок - активных и не очень?
2 Какие сейчас цели на тренировки ну скажем на ближайший месяц?
надо заметить что на дворе кризис ...
а по факту вчера даже по кисляку 2 круга кажись меньше 20 минут с учетом подойти-пересесть
Это значит что за час на 3х лучах можно прокрутить 9 человек
Чаще чем 20 мин меняться смысла нет дольше подходить-отходить
Ну вот и значит задание на 20 мин - отрулил - следующие
Я поэтому и спрашиваю сколько у нас активных и неактивных - чтоб прикинуть как бы по эффективней народ нагружать
На счет целей это тоже очень правильно. Нужно определиться, мы готовим людей, которые будут защищать имя яхт-клуба на соревнованиях (ВУЗах например) или мы просто обеспечиваем досуг тем людям, которые пришли? И в соответствии с этим строить дальнейшие занятия.
Для целей именно тренировки к соревнованиям можно делать записи тренировочных гонок на видеокамеру, а потом вместе смотреть и разбирать ошибки. Очень полезно посмотреть на себя со стороны - сразу ошибки видны. Для новичков это вообще очень важно.
а насчет камеры - все правильно но используется редко
хорошо получается снимать только с моторки которая едет рядом
Обычно намного проще делается - на воду выходит "тренер" а несколько лодок выстраиваются за ним и полностью повторяют его действия.
Называется это "Follow me" - и имеет 2 результата
1 повторение действий на лодке
2 умение контролировать свою скорость чтоб не отставать и не обгонять
В парусе известная мысль "Бабло победит зло" - обычно не работает
yachting. nsk. ru/c/qual/c_qual4. php
особенно раздел практического экзамена ;)
Для информации именно на 3-ий класс готовятся новички
3ий класс - права на управление парусным судном с площадью парусности 12 квм
учиться и все уметь.
Кто уже знает процедуру проведения старта с флагами и сигналами?
Каким правилом МППС регламентируется процедура?