Почему мы любим плавание?

мея вода очень успокаивает и расслабляет, когда плаваю, все проблемы улетучиваются

согласна с вами, ребята ) вода невероятно успокаивает. в ней я чувствую себя уверенно и свободно. когда плыву длинные дистанции - люблю подумать о проблемах насущных )) голова сразу становится ясной и все становится на свои места ))

antidepressant:)
da i telo krasivee stanovitsya
a vot devushkam ne sovetuyu mnogo plavat. u teh kto mnogo plavaet i treniruetaya. plechi bolshe chem u parnei:(
nu eto ya tak k slovu:)

Говорят нашими долекими предками (лет так 400-500 миллионов назад) были рыбы. Видимо, это так и было, раз вода так благоприятна действует на наш организм и пловцы в бассейне чувствуют себя как рыба в воде! )))

я точно больше всех люблю плавание!!))подсел на эту тему больше двух лет назад,и реально плаваю Каждый день,во всех бассейнах города очень хорошо меня знают)),инструктора смеются,говорят:тебе осталось тока ведра еще привязать.реально плавание для меня как наркотик,занят,не занят,дела,в любом случае я заеду в бас,и отплаваю свое)!

haha:)

tebe by v 6 let takoe uvlechenie. tochno by popova obognal:)

Очень люблю плавание, хотя, к сожалению, начал поздно плавать - с 18 лет в институте. Сейчас 2 разряд

а я его на автомобиле обгоню!!)

Меня в бассейн привела травма спины. Сначала ходил плавал в лечебных целях, а сейчас жить без него не могу

ЛЮБЛЮ, не знаю за что.

Люблю приятный запаххлорки.

menya mama privela v bassejn,kogda ya byla malen'kaya,teper' ya ne mogy bez plavaniya.esli xot' nedelu ne xowy,to chyvstvyu sebya ne posebe

А я слышал что совсем маленькие дети в воде хорошо держатся. Для них естественно закрывать рот когда голову погружают в воду. В общем, чувствуют себя как рыба в воде. А когда немного подрастают, то эти инстинкты теряются, начинают захлебываться водой, то се.
Интересно!

Да, Алексей, это еще раз доказывает, что наши долекие предки когда-то жили в воде. А вы знаете, что на ранних этапах змбрионального развития у человека формируются жабры, а потом заростают?

Да, на счет жабр знаю. Но все равно удивил наличие инстинктов помогающих держаться в воде уже после родов (ну и атрофирование оных инстинков по мере роста).
У меня другой вопрос. Как-то в бассейне любитель бега заявил, что ему не нравится плавать. Мы конечно его на смех подняли, мол просто плавать не умеешь. А бег ему нравится. Так вот, слышал что через определеное вреям бега происходит выброс эндорфинов, ну и в результате чувство эйфории - пресловутое "второе дыхание". И полушутливая теория: тем кому нравится бег, это просто те, кто почувствовал эту эйфорию, а те кому бег не нравится, соответсвенно, те, которые не достигли этого.
Чувствовали ли подобное в плавании?

Не знаю на счет эндорфинов, но после 200, 400, иногда 600 метров (зависит от состояния) открывается второе дыхание и плыть становиться легче. При этом могу увеличить скорость, тогда как до установления второго дыхания для этого просто не хватало воздуха. Возможно, на этих метрах просто происходит адаптация дыхательной и сердечно-сосудистой систем к физической работе при известном типе дыхания, к плаванию если проще.

Сергей, просто на 3-4 минутах работы организм переходит на аэробный тип энергообеспечения...., поэтому и плыть легче будет

а я вот заметила... начинать плыть мне обычно очень тяжело. прямо хоть на стенку лезь )) кажется, еще чуть-чуть - и умру. а вот в конце тренировки, километре эдак на пятом - прямо-таки эйфория начинается)) хочется плавать, пока бассейн не закроют )
может Анюта права, и мой организм действительно переходит на аэробный тип энергообеспечения... и ему все по барабану становится)))

Анюта, я знаю про переход на аэробный тип, но иногда это происходит у меня через 10 минут, а то и больше.

Хочу заметить, что плавание, в отличие от бега, лыж и т.п. повышает анаэробные резервы, т.е. пловец, в отличие от бегуна, компенсирует потребление кислорода мышцами не только за счет увеличения поступления кислорода из вне (в силу специфики плавания он просто не может дышать так, как дышат бегуны), но и за счет увеличения кислородной емкости крови и, соответственно, процента использования кислорода. В результате пловцы легче переносят кислородное голодание (недостаток кислорода в воздухе, например в горах), чем нетренерованные люди, тогда как бегунов, компенсирующих потребность в кислороде увеличением легочной вентиляции, подъем в горы проходит тяжелее, чем даже для людей, которые спортом никогда не занимались. Возвращаясь к первоначальной теме, скажу, что это еще одна из причин почему, мне оно (плавание) нравится.