Качалка.

Водные виды спорта 5 января 2015, 16:37

Занимаюсь в бассейне 6 раз в неделю. Сколько оптимально раз в неделю ходить в качалку?

9 комментариев

5 раз бассейн, 2 раза- качалка!

понедельник-среда-пятница
самый оптимальный вариант

2-4

э-э-э-э-э!!!! ДО 15 ЛЕТ НЕ КОКОЙ КАЧАЛКИ!!!! а то вырастишь гномам=)

хожу 6 дней в неделю в басик. 3 дня в неделю до бассейна 30 мин качалка. 1 день в неделю отдых.

9 раз бассейн 2 качалка

2 раза в неделю по два часа

6 раз в неделю по 2 часа))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.