у нас наказания разные были, самое запоминающееся было когда одна девочка кинула досочку на бортик чтобы дальше без нее плыть а попала тренеру в голову, и тренер всей группе дал до конца тренировки плыть дельфином в лопатках (а до конца еще было 5 км) и мы плыли.
нас раньше наказывали прыжками "из глубококого приседа" на суше, начиналось с 300 (по несколько подходов), в следующий раз 600... так дошли до 1200. А щас тренерша просто крикнет, сразу все "шелковыми" становятся
у меня еще было за то что в день рождения проспал на утреннюю тренировку вечером плыл легкое задание, 2 км разминка и 100х100 кп в режиме 1:40 ,каждая сотня за 1:30
нас тренер либо заставляет отжиматься, либо выгоняет с трени или бьет чем-нибудь по жопе)
50 раз отжимания ( на время, она секундомером засекает)
300 метров кролем на время
100рублей в копилку
( если кто то один провинился, то вся команда под дудку тренера пляшет!)
А щас тренерша просто крикнет, сразу все "шелковыми" становятся