В зажиме для носа комфортней плыть на спине ?
хочу купить а то когда кувырок делаю вода попадает и вообще не охото дальше плыть )))
хочу купить а то когда кувырок делаю вода попадает и вообще не охото дальше плыть )))
6 комментариев
- ↓
- 0
Когда поворот делаешь выдыхай воздух через нос и все путем будет)
- ↓
- 0
ох, что ж за слабые пловцы пошли, в нос вода попала уже надо покупать зажим. Через нос выдыхай, или губу верхнюю к носу поднимай и тогда вода не будет заливаться. А вообще надо привыкнуть к этому, также как и к сведенной ноге при работе на режиме.
- ↓
- 0
У меня когда я на плавание начал ходить и на спмне плавать учился все время вода попадала да и сейчас бывает попадает
- ↓
- 0
просто голову надо правильно держать и ничего попадать не будет)) а при повороте действительно выдыхай через нос,а лучше для начало научись делать правильно выдохи в воду,спроси у тренера,он обязательно подскажет))!!
- ↓
- 0
да я знаю что выдыхать надо:-) у меня вода попадает только когда уже проплыл под водой и выходишь на поверхность :) даже некотрые профессиональны пловцы в зажиме плавают :) я сам первый раз увидел на ЧМ ШАНХАЙЕ
- ↓
- 0
значит надо подобрать удобную для себя технику кувырка,чтобы вода не попадала)))!!!