Подскажите насчет 50 метров

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Подскажите насчет 50 метровМне надо до конца мая сдать 3 взрослый, а у меня щас 2 юн. (39 сек.), это реально??? Даже если не реально, то как приблизится к этому результату? Бассеин 25 метров.
19 комментариев
avatar
Какой стиль то?
avatar
Ну кроль
наверное=-)
avatar
У тебя есть тренер.Вот у него и консультируйся.
avatar
всмысле?ты плывешь 50 или 100 метров за 39?
avatar
ахахахах. ну точно, сотня вольный за 39 это 2 юношеский разряд. в точку!)))))
avatar
))50 метров, 50))
avatar
наверное у тебя просто что-то не так в технике...
спроси у тренера что не так, посмотри видео как плавают профессионалы..
все реально, но постараться придется ;)
avatar
Пасиб)) Буду стараться)
avatar
Да, потренируй гребок (можно на суше упражнения поделать - просто чтобы руки "запомнили")
Еще неплохо дополнительно упражнения на трицепс поделать (те же отжимания)
avatar
Ну, и, конечно, старт. Много много отрабатывать старт.
avatar
ну вообще ты уже староват для 2 юн должен по 1 вз плавать
avatar
Не надо про возраст - некоторый позднее раскачиваются. Был у нас в секции один товарищ - долго 3 взрослый выполнял, бросать собирался. А потом как вдарил, и за 2 года с 2 взрослого до кандидата. В юношескую сборную России вошел.
Да и не всем надо до Олимпиады доплывать.
Так что все в порядке! Не сдавайся Тимур!
avatar
Спасибо большое Борис)) Очень благодарен! Плавать не прекращу ни за что.
avatar
Ну ты Тимур жжеш у меня в 9 лет 2юн был щас мне 13 у меня 2взрослый
avatar
Старайся делать сильный гребок, продавливай воду, доводи гребок до конца.
avatar
ок, учту спасибо
avatar
+ ко всему выше сказанному Ноги подкачай,обязательно)))П.С.:Я 1 взросл. в 16 выполнил,в 18 кмс,так что на счет возвраста не парься))Правда в 19 закончил,выше крыши не прыгнеш))))И витамины усердно употребляй,а то так и будеш барахтаться с 1))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.