кто сколько плывет,и как часто??

Водные виды спорта
Водные виды спорта: кто сколько плывет и как частоя реально плаваю каждый день,могу себе это позволить))
минимум 2500,макс 3000,зависит от времени,спешу куда нет,ну и от других обстоятельств.в детстве плаванием не занимался,начал года два назад.основная масса знакомых в спортзал,железо типа.а я вот конкретно подсел на плавание))!пишите,кто такой же фанат плавания,и кто так же постоянно плавает несмотря ни на что!!))
223 комментария
avatar
9 в день это была норма, а в жестких тренировках за 12 переваливало. не судите строго, я был 16-17 ти летним пацаном. больше не мог.
avatar
Прива Вам коллеги!!! Я раньше плавал по 4-6 км за тренеровку каждый день кроме воскресенья, а потом меня превели в реальный АД))Там надо было плавать по 2 раза в день. Я этого не выдержал,а потом болезни,учеба всякая...Ну вы сами понимаете о чем я)))
avatar
Каждая тренировка 4 - 5 км (2-2.5 часа)
avatar
Плаваю трижды в неделю по 1 км. Летом плаваю на открытой воде, до глубокой осени, даже первый лед - не преграда. Вода - это жизнь, а холодная - вдвойне!
avatar
8 лет плаваю, регулярно 3-4 разав неделю и офп дома, 2 взрослый. подсел на бассейн еще в школе и слезть не могу :))))
avatar
Я плаваю 3 раза в неделю по 45 минут.Тренировка начинается в 7ч) Как-то не задумываюсь о том сколько проплываю и за сколько, просто сам процесс доставляет мне удовольствие, но выкладываюсь по полной. Вот тут я почитал некоторые плывут по 10 -12 км каждую тренировку. Интересно, сердце не останавливается?))
avatar
Привет всем!у меня утром 5 км и вечером 7км, 6 раз в неделю треньки:( Мой совет не насилуйте себя так!
avatar
Прошлый год - каждый день кроме воскресенья. День - чисто руки (4 км), день ноги (1,5км)+3,5км руки - это все кролем. Сейчас из-за последнего курса учебы - 2 раза в неделю по 2.5 часа - дистанции те же.
avatar
плаваю с понедельника посубботу утром и вечером, в день поплываю пимерно 4км!!!
avatar
плаваю каждый день кроме воскресень по одной если получится две тренировки в день!!!!по 5 - 6 км!!!!
avatar
Я плаваю тоже каждый день кроме воскресенья и проплываю за треню примерно 3-4км,когда как!!!
avatar
Всем привет!я очень люблю плавать!профессионально плаваю с 5 лет!уже мастер спорта,а плавание стало для меня наркотиком!не могу ни дня прожить без него!тренируюсь 5 раз в неделю по 2.5 часа и проплываю 6000-6500м(иногда когда есть настроение-7000)!для меня плавание почти смысл жизни,хотя учусь на врача!но успеваю все:и учиться.и тренироваться,и с друзьями общаться!=)
avatar
Когда занимался самый максимум был это 10 км за вечернюю тренировку
avatar
Я плаваю 200, 100, и 50 на спине!!! Но не очень часто!
avatar
1800 за 40 мин эт пол моей тренеровки)а плаваю всего лишь 2 раза в неделю)
avatar
Хожу 7 раз в неделю!6 дней по две трен-ки!утром обьем 6,а вечером до 7-8!
avatar
Дима Тарсуков. Тебе наверняка необходима делать массаж плечевого сустава, и скорей всего нужно физиолечение, если массаж не поможет. нагрузки в это время лучше ограничить
avatar
Три раза в неделю в связи с дороговизной. Проплываю по 2000-2500м за треню, которая идет 50минут. Плавал бы больше, да кто даст. Время ограничено(((
avatar
Я свое отплавал!!!! Теперь пускай молодые плавают!!!!
avatar
Я тож каждый день хожу, но и про треножерку не забываю. Руки и спину для бата там тренирую, ну и воще пресик там
avatar
Я плваю 50 ,100 спину 50 В/С
Хожу важдый день по 1,5 часа +по утрам . Проплываю 3500км
avatar
Когда занимался серьезно,проплывал минимум 4-5 км за тренировку....трены каждый день по 1,5-2 часа...потом зал...но это все было в подводном спорте...
avatar
ребята.тренер с белого света сжить хочет,8 км при том что основная дистанция 200 комплекс...это не нормально...
avatar
раньше плавал 12 раз в неделю, щас раза 3-4 в неделю по 3 км.......
avatar
Плаваю вечером после рабочего дня 3 раза в неделю по 2км.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.