Очередная тема о соревнованиях
Расскажите кто что делает между разминкой и стартом. Чем вам это помогает?
Расскажите кто что делает между разминкой и стартом. Чем вам это помогает?
5 комментариев
- ↓
- 0
Ну я сижу с вытянутыми ногами. И потом совсем перед стартом. Немного разминаюсь.
- ↓
- 0
а я страдаю всякой фигней
- ↓
- 0
главное много не думать о старте)))посмеяться посидеть0поговорить о чем нить))) а минут за 5-10 начать готовиться.разминаться и настраиваться
- ↓
- 0
перед заплывом разномнись потом минут 5посиди нескем неговори а там уже и свои заплыв=)я так делаю но размяться очень хорошо чтобы мышцы согреты были...удачи
- ↓
- 0
никита кузнецов хороший способ!