Помогите советом

Водные виды спорта 2 августа 2013, 16:15

Ребят привет, занимаюсь уж очень немного, нужен совет.
Через неделю плыву на соревновании 50м кролем, результат 40с (действующий)
Очень срочно нужно скинуть 5 секунд.
Если какие нибудь варианты? Возможно ли сбросить ?

17 комментариев

За неделю 5с?) Даже с 40 5с за неделю не сбросишь

смотрят как тренеруешься!и какой будет настрой

ахаха, научится плавать...

#4
Виталий Vostretsov
сегодня в 19:02
ахаха, научится плавать...

ты то уже наверно олимпиаду выиграл..!
тя человек спрашивает,
накуй смеятся то?

ну и не проигрывал !! 5 секунд на полтинике за неделю не реально, советов не хватит

если он 40 плывет..значит на старте по работать и если 25м басс то на повороте!считай -5 будет если по такому времени

если 40 рекорд, то работать и работать ему, а не за неделю учится делать старты и повороты !!!! :-|

нет не раеально... после этих соревнований сильней тренируйся тогда и выплывешь)

Хорошо ребят, спасибо.
#8
Виталий Vostretsov тебе отдельное спасибо за совет научится плавать. Прям отличный совет. Честно

а кто нить употреблял Nitric Oxide Fury?напиши че да как,помогает ли или же нет?

Купи лучше аминокислоты какие-нибудь.

а они помогают?

Восстанавливаешься быстрее между тренировками

Как то ходила в бассейн....тож тольк начала и дистанция та же самая была...отрабатывала сальто...сбросила 5 сек за 3 дня...так что попробуй сэкономить на повороте:)

а для улучшение результатов есть?)

Ну так больше тренироваться будешь - результаты лучше будут)

и так оч много тренеруюсь

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.