На плаванье оч. быстро устаю... Что посоветуете???

режим дня и сбалансированные тренировки

xDDDd ты один такой, ничем помочь не можем))) мы нифига просто не устаем, или устаем, но нам кажется что это долго !

Так Весна же! Витаминок с минералами попринимай)И спать чуть побольше.

Хорошо питайся и высыпайся:)

юпиии есть ТаБлЕтОчКи и небудешь уставать!!!!

жрать надо нормально

Хороший вопрос - капитан очевидность!!!!!!!!!!!
Все устают - или можешь заняться чем-то другим. где нет физической нагрузки.

данил,а как называются эти таблетки???

все устают

сиалис таблеточки называются

Александр зачем издеваетесь на детьми а ?
Характеристика:
Препарат для лечения нарушений эрекции.

Показания:
Нарушения эрекции.

\им это нужно ? вы им еще стеройды внутре мышечно пропишите( а серьезно все завист от возраста , сон , питание , витамины , ну креатин можно попробывать )

Надо снизить темп и попробывать плыть растяжно,на технику,при этом постарайся поменьше отдыхать.Ну и витамины.

спасибо!!!)

Рибоцил пей)

план долби ! xD

спасибо)))

Должно быть нормальное питание

Люди подскажите и мне пожалуйста,тока можно в личку??? Вот я занимаюсь и лыжами и плаванием вот после лыж где0то через день плывешь в бассейне,а такое предчуствие что ты глину месишь и что делать???

бросить лыжи