Ни с кем не согласен. Плавание универсальный вид спорта, поэтому в отдельности выделять стиль плавания дающий самые широкие плечи не стоит. Я так понимаю что создатель темы захотел узнать каким способ эффект будет больше. Опять же ни каким, только в купе все даст результат.
Небольшой пример: жим лежа качает не только трицепсы, передние пучки дельтовидных мышц и широчайшие мышцы спины, ну и собственно грудь, а так же пресс, банки, бицепс, разгибающие спины(но в меньшей степени)
Кроль)) и Батт)) От брасса больше грудь качается.. Батт самый тяжелый вид и сложный и требует большей дыхалки и физических сил.. А дыхалка это объем легких и соответственно ширина грудной кретки..вот и откуда широкая спина и огромные плечи))))
какой стиль плавания дает самые широкие плечи?
логически даже подумать
Я так понимаю что создатель темы захотел узнать каким способ эффект будет больше. Опять же ни каким, только в купе все даст результат.
Небольшой пример: жим лежа качает не только трицепсы, передние пучки дельтовидных мышц и широчайшие мышцы спины, ну и собственно грудь, а так же пресс, банки, бицепс, разгибающие спины(но в меньшей степени)
p.s. s Andreem soglawus)