КАК КТО РАСПРЕДЕЛЯЕТ СИЛЫ НА 100 и 50метрах брасс ?!!

.

Глеб, да довольно таки интересно послушать кто как делает раскладку, но про 50 метров мне все мастера говорили и говорят одну просто начинай мощно и страться удерживать вторую половину. Делал как говорили почти кмс выполнил))
на 100 у каждого прет по разному. Если гребок очень хороший то лучше тянуться, но слишком не задерживаться в воде так как будет больше одолевать сопротивление и ты начнешь вместо ускорения тормозить.

Вот вот , спасиб Виталий за инфу ! Понятно впринципе , что на 50 метрах надо на всю выкладываться , но и тянуться тоже там надо !!! А вот с сотней , действительно каждый по разному и хотелось бы найти тот вариант , который эффективнее на дистанции будет !!

А как на 200м?

по Пуансону

"Павел Попов сегодня в 20:49
по Пуансону"

а как это по ПуаНсону?))

Распределение Пуансона, гугл в помощь)))

не, я только про Пуассона слышал))

на стольнике плыву так:
первые 50 беру разгон, плыву примерно %70, а вторую полтину на 95%.