Вопрос про шею

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Вопрос про шеюКогда плыву кролем шея начинает почему то уставать, кто знает почему так?
17 комментариев
avatar
надо видеть как ты плаваешь..
Может ты из тех, кто крутит головой туда сюда... Это бы все объяснило))
avatar
во)))
у меня тоже шея болеть начинает...
это потому что ты смотришь вперед из под лобья...смотри чуть ниже и сразу перестанет)))
avatar
ок, попробую, а то я уже заколебался)))
avatar
Голову ниже опусти
avatar
Просто при выдохе смотрите на дно, а не вперед, подбородок надо прижать к груди!!!!
avatar
боже... подбородок к груди при выдохе - это что-то новое...
Как там говорится? КЭП негодуЭ !!
avatar
Ну может вы тогда поделитесь опытом!!!
avatar
Вы даже если имитацию гребковых движений кролем на суше будете делать, просто ради интереса обратите внимание куда у вас будет прижат подбородок!!!!
avatar
Смотря каким))))
Хотите услышать как стоит держать голову?? вниз-вперед... в каком соотношении - строго индивидуально.. Тут особых закономерностей нету..
Вопрос, почему у человека болит шея?! - сам по себе непонятен.. Как можно по такому подозрительному симптому, не видя как человек плавает, делать выводу?! Если он нормально плывет - то ответ тотже, что и прозвучал - опусти голову.. ( просто нужно подобрать оптимальный для себя угол атаки на воду)...
avatar
Обращу... И это явно не прижатый подборот к груди..
Буду прям очень пальщен, если скините видео, с прижатым подборотком при выдохе.. Я тренеру покажу, может действительно, это ревалюция в плавании)
avatar
Вы знаете технику плавания я знаю как свои 5 пальцев,ипоэтому могу с уверенностью сказать как правильно,а как нет!!! Через меня каждый проходит по 90 детей,явиду каждый день 6 групп по плаванию 4 из них спортивные и не ужели вы думаете, что в виду этого я не знаю отчего и как у ребенка может уставать шея????????? Вот как раз из-за вниз-вперед шея и затекает!!!!!
avatar
Откуда я знаю, знаете ли вы или нет!
Сейчас очень много гениальных людей, закончивших СпортВуз, и имея там МС по велоспорту, бегут преподавать плавание (знаю таких)...
С таким же успехом спрошу у вас, неужели вы думаете что доплыв до МС, я не знаю как держать голову!...
Раз уж вы решили выпендриться своими группами, давайте на спор, что вы не назовете самые основные пункты к чему приводит излишне высокое положение головы...
avatar
хотя, может вы в Казахстане по особой магической технике плывете...
Поэтому вас так много на ЧЕ, ЧМ!
Шеи затекают?)))
avatar
P.S. Я надеюсь что вы не пьете пиво через трубочку сидя в баре (как вы соизволили на фото), перед тем, как учить детей в дет. саду плавать!
Педогогическое образование - уникально! Надеюсь дети, не увидят ваши альбомы...
Уж простите за вторжение! Прям интересно мне было!))
Успехов!
avatar
А я во время плавания кролем головой спину сильно натираю, аж до красноты и жжения. Ну это потому что я голову в воду не опускаю(Хм, это уже даже не кроль получается).
avatar
Ну - шея может затекать по многим причинам, даже при правильной технике, я бы посоветовал в такой ситуации провести съемку техники под водой, благо в данный момент таких камер много.
По результатам уже смотреть что менять. или не менять так как результат упадет.
Как пример - многие девушки на ЧМ или ОМ не сгибают в кроле руку во время проноса ее над водой. Ошибка? - да , но переучивать уже нельзя.
avatar
Голову задираешь. ее надо держать как при ходьбе.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.