Брасс. Боли в колене
Всем привет!)
Есть одна проблемка, хочу спросить совета.
Я брассист. Дней 5 назад, к концу тренировки, в правом колене, при движении ногой брассом, стал ощущать боль в колене. Тогда значения этому не придал и доплыл тренировку. На следующий день ситуация повторилась, проплыл где-то метров 100-200 брассом и опять начало болеть колено, только уже сильней, но тренировку я доплыл. А позавчера боль уже стало терепеть просто невыносимо, плыть нормально не могу. Коленом нигде не ударялся, другими стилями плаваю нормально и боли не испытываю, при ходьбе проблем тоже нет.
Полазил в интернете, нашел, что это вроде "Колено пловца" называется. Растяжение связки вроде.
Если кто-нибудь сталкивался с этим и знает как это лечить, то подскажите, пожалуйста. Заранее благодарен=)
Есть одна проблемка, хочу спросить совета.
Я брассист. Дней 5 назад, к концу тренировки, в правом колене, при движении ногой брассом, стал ощущать боль в колене. Тогда значения этому не придал и доплыл тренировку. На следующий день ситуация повторилась, проплыл где-то метров 100-200 брассом и опять начало болеть колено, только уже сильней, но тренировку я доплыл. А позавчера боль уже стало терепеть просто невыносимо, плыть нормально не могу. Коленом нигде не ударялся, другими стилями плаваю нормально и боли не испытываю, при ходьбе проблем тоже нет.
Полазил в интернете, нашел, что это вроде "Колено пловца" называется. Растяжение связки вроде.
Если кто-нибудь сталкивался с этим и знает как это лечить, то подскажите, пожалуйста. Заранее благодарен=)
#6
Борис DJ Jozig Малиновский-с ним полностью согласен
Артрит, хрящи, 1 стадии
че тут форум от 70+, все старики что ли?
парень просто потянул мышцу
У меня у спортсмена такая же проблема, 13 лет... Врачи запрещают некоторое время тренироваться, мази действительно фигня, так как снимают боль или воспаление на какое то время, а потом через месяц они возвращаются. Я тоже в расстерянности что делать, хорошего специалиста у нас в районе нет, надо ехать в Москву....
Попробую мазь, если не пройдет, то придется к хирургу идти.
У меня соревнования через 2 недели, закон подлости блин)