А я курила лет 5... подружка меня притащила в бассейн-я абсолютно не умела плавать... сейчас хожу в бассейн 3 год почти... и не курю))) благодаря плаванию бросила))
О курении хорошо написано в "Клинической анатомии человека" И. В. Егорова (М.: ПЕРСЕ, Логос, 2003). Вот цитата из этой книги.
<...> Но есть некоторые недуги, которые человек целенаправленно зарабатывает, как будто стремясь себя сломать, превратить в неполноценного. Прикладываем к груди фонендоскоп: свист, жесткое дыхание, сухие хрипы — погибают бронхи! Просвечиваем грудную клетку рентгеновскими лучами: черные грубые тяжи, как корни сорняков, пронизывают легкие — погибают бронхи!! Исследуем под микроскопом выкашлянную больным мокроту: гной, кровь, вырванный эпителий, волокна, слизь с черноватыми включениями — погибают бронхи!!! Труп вскрыт... Острый, как бритва, анатомический нож уверено режет вялую, как бы раздутую легочную ткань, вскрывает бронхи: отечные, в мелкоточечных кровоизлияниях, черные угольные точки, как пыль, рассыпаны по слизистой, вязкая зеленая слизь, атрофированный эпителий — бронхи погибли, погибли еще раньше, чем их обладатель. Диагноз врача и патологоанатома совпали: хронический бронхит.
Со всем этим сталкиваемся мы, врачи, каждый день при обследовании... курильщиков. Табак оказывает свое чудовищное воздействие на весь организм, но самый очевидный уничтожающий эффект — болезни бронхолегочного аппарата. Приходилось ли вам когда-нибудь видеть мундштучный фильтр после выкуривания нескольких сигарет? Он черно-коричневого цвета, с него капает густая маслянистая жидкость. В этой капле несколько сотен химических веществ, среди которых, кроме известного всем никотина, соединения мышьяка, бензо-пирена, окись углерода, бензол, метиловый спирт, полоний-210, соли синильной кислоты, формальдегид. Каждое из них — смертельный яд. Мышьяком не брезговала Мария Медичи, тысячи алкоголиков погибают, выпив случайно вместо алкоголя метилен, на тот свет отправил себя Гитлер, приняв около грамма синильной соли — цианистого калия. Курящий человек умирает не сразу, так как с каждой затяжкой получает микродозы токсических веществ, вызывающих бронхиты, пневмосклероз, рак легких и других органов. Но он все равно умирает и убивает своих близких. <…> А лучше не трепать языком, а отвести курильщика в морг и показать ему его собственное отражение с черными развороченными эмфизематозными легкими.
ВЕДИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!
знаю много спортсменов кто курит, не только пловцов ...
<...> Но есть некоторые недуги, которые человек целенаправленно зарабатывает, как будто стремясь себя сломать, превратить в неполноценного. Прикладываем к груди фонендоскоп: свист, жесткое дыхание, сухие хрипы — погибают бронхи! Просвечиваем грудную клетку рентгеновскими лучами: черные грубые тяжи, как корни сорняков, пронизывают легкие — погибают бронхи!! Исследуем под микроскопом выкашлянную больным мокроту: гной, кровь, вырванный эпителий, волокна, слизь с черноватыми включениями — погибают бронхи!!! Труп вскрыт... Острый, как бритва, анатомический нож уверено режет вялую, как бы раздутую легочную ткань, вскрывает бронхи: отечные, в мелкоточечных кровоизлияниях, черные угольные точки, как пыль, рассыпаны по слизистой, вязкая зеленая слизь, атрофированный эпителий — бронхи погибли, погибли еще раньше, чем их обладатель. Диагноз врача и патологоанатома совпали: хронический бронхит.
Со всем этим сталкиваемся мы, врачи, каждый день при обследовании... курильщиков. Табак оказывает свое чудовищное воздействие на весь организм, но самый очевидный уничтожающий эффект — болезни бронхолегочного аппарата. Приходилось ли вам когда-нибудь видеть мундштучный фильтр после выкуривания нескольких сигарет? Он черно-коричневого цвета, с него капает густая маслянистая жидкость. В этой капле несколько сотен химических веществ, среди которых, кроме известного всем никотина, соединения мышьяка, бензо-пирена, окись углерода, бензол, метиловый спирт, полоний-210, соли синильной кислоты, формальдегид. Каждое из них — смертельный яд. Мышьяком не брезговала Мария Медичи, тысячи алкоголиков погибают, выпив случайно вместо алкоголя метилен, на тот свет отправил себя Гитлер, приняв около грамма синильной соли — цианистого калия. Курящий человек умирает не сразу, так как с каждой затяжкой получает микродозы токсических веществ, вызывающих бронхиты, пневмосклероз, рак легких и других органов. Но он все равно умирает и убивает своих близких.
<…> А лучше не трепать языком, а отвести курильщика в морг и показать ему его собственное отражение с черными развороченными эмфизематозными легкими.