11 комментариев
avatar
я как-то потянул на ногах 2 недели болело)
avatar
я брасист, часто пах растягивал =(
avatar
Да, а я на спине мышцу потянула!Теперь не могу не сесть не встать не в магазин сходить!!!
avatar
А как с этим бороться? Чем лечитесь?
avatar
Я тоже как-то потянул мышцы на спине,боль была адская.Действительно ни сесть,ни встать,ни наклониться.Никак не лечился,примерно через 3 недели прошло.
avatar
мазь окопника...им растяжения и вывихи мажьте
avatar
МАЗЬЮ....ВАВИНАК
avatar
калотерапия поможет)))))))))))
avatar
Совет брассистам!
Если потянули пах, то лечить это можно только состоянием покоя около 2-х недель. Переходите на батт временно или только гребковые упражнения. Как раз повод гребок подтянуть!))) Если рискнете работать на больную мышцу - 100% усугубите и вообще воду придется исключить. А чтобы не тянуть мышцы впредь - разминаться надо хорошенько!
avatar
Мазь с кетопрофеном

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.