неее. Федя, я с тобой не согласна. Только поставив определенную цель ты сможешь ее добиться. А если будешь думать только об улучшении, то либо прктически не улучшиь, либо вообще результат будет хуже обычного. А все из-за того что ты расслабишься, думая "Ой, я столько тренировался-по любому должен улучшить". А если говорить себе "У меня все получится, я все выполню, Я проплыву по определенному результату", то таким образом и выплывешь и выполнишь. Возможно конечно не сразу, но со временем все придет!
PS- и главное не огарчатся если не получится, а правильно проанализировать почиму так, а не иначе.