Вред от плванания
Скажите, что вредного здоровью может быть от плавания?а) в бассейне;
б) в реке или море;
Слышал, что хлорка негативно действует на легкие, могут возникать проблемы с ушами, что еще???
Скажите, что вредного здоровью может быть от плавания?
ЗАНИМАЙТЕСЬ плаванием!=))))
Так что не тупите: с больным горлом не плавайте....
1) Насморк,уши,и горло - НАДО ШАПКУ НАДЕВАТЬ ПОСЛЕ БАССЕЙНА ДАЖЕ ЕСЛИ + 15! И КуРТКУ ПОЛНОСТЬЮ ЗАСТГИВАТЬ! и никаких проблем не будет(сам все это соблюдаю за 8 лет не разу не простывал)
2) суставы... - Суставы недоразвиться из-за плаванья не могут...организм распределяет всегда все равномерно...Или дубль 2 ты спринтер и жреш всяку херню типа креатина! опять же креатин ток мышцы наращивает! если жрешь то жри умно! а если тока 50 и 100 плаваешь это во первых не правильный подход к тренировкам ибо выше кмс не проплывеш!и руки будут банками а силы 0! Либо это личные врожденные дефекты организма...
3)Кожа мол хлорка и .т.п - Кожа- мажте рожу кремом любым увлажняющим ибо она действительно сушит кожу( баночка Nivea 70р стоит хватает месяца на полтора)(каждый день по 2 трени в воскресенье 1) В новых бассейнах чистый хлор не используют уже лет 5!
4)почки- ХЕРНЯ!!!!! я ща со студентами плаваю с 4-5 курса! они с 1ого класса плавают и ни каких проблем! ни у одного все как лоси здоровы!
5) Плечи - это не сутулость это сильно развитый плечевой пояс.. и то что часто называют "сутулостью" на самом деле чистые мышцы!
6)жабры- ну тут уже ничего не поделаешь=(
Да что ни говорите,а плавание - это лучший вид спорта.И вреда здоровью он не приносит (никаких ушибов,растяжений и т.д.)
силы, навыки и все хорошее.
Я никогда не пожелею о том времени что был в бассейне!!!