Как лучше дышать на 100 метров вольным стилем? / Водные виды спорта / Спорт онлайн

Stepan_Kalinin
11 декабря 2014, 19:05
v
0

Через 3 на каждую сторону
свернуть ветку

Voytyuk_Boyarkin
12 декабря 2014, 03:54
v
0

я думаю 3-3
свернуть ветку

Vika_Timofeeva
12 декабря 2014, 13:46
v
0

Вообще вроде дышать советуют на каждый третий гребок, то есть, когда кролем плывешь, дышишь на разные стороны. Я без тренера занимаюсь, и дышать привыкла на раз-два, то есть вдох всегда приходится на левую руку. Кстати, спортсмены, скажите, если дышать на разные руки по правилам, то в итоге плавать будешь быстрее?
свернуть ветку

Oleg_Ryazantsev
12 декабря 2014, 19:31
v
0

если сможешь, то лучше без вдоха!!!))) но чем реже тем лучше!так что лучше 5-5 или нестардатно допусти 7-1!
свернуть ветку

Roma_Sarikin
13 декабря 2014, 11:34
v
0

Лезак из сша вообще плывет стометровку 2х2, и 46.0 сек)))
свернуть ветку

Chugaev_Ka
13 декабря 2014, 18:43
v
0

бля че вы несете бред типо чем меньше тем лучше это допустим ток на 50 а на стольнике как хочешь так и дыши смотря как те легче
свернуть ветку

Oleg_Ryazantsev
13 декабря 2014, 19:09
v
0

ну это само собой кому как! но когда ты делаешь вдох, то ты тормозишь себя немного! как натренировался так и дыши!))
свернуть ветку

Chugaev_Ka
14 декабря 2014, 10:22
v
0

если грамотно будешь делать вдох то не затормозишь
свернуть ветку

Salavat_Turchinskiy
14 декабря 2014, 10:33
v
0

Первый и последний полтиники лучше потерпети 5-5 или 7-7
свернуть ветку

Salavat_Turchinskiy
14 декабря 2014, 10:33
v
0

тоесть четвертаки
свернуть ветку

Alekhandro_Pogivilkovski
14 декабря 2014, 14:44
v
0

по 3 раза за четвертак, а последний 5
свернуть ветку

Ivanesko_Gorshkov
15 декабря 2014, 13:14
v
0

15-15 всю дистанцию...короч без вдохов! полюбому нормально проплывешь!если доплывешь...)
свернуть ветку

Borisenko_Fonderkin
15 декабря 2014, 16:40
v
0

полтиники надо с 2-3 вдохами плавать
а сотню лучше 3-3,но очень резво
свернуть ветку

Vitk_Malik
15 декабря 2014, 17:29
v
0

2-2 100, 50 полностью на задержке. Один Скуман вроде 50 полностью доплывает на задержке, если не ошибаюсь.
свернуть ветку

Katya_Antyufeeva
15 декабря 2014, 21:25
v
0

а по моему само луче 3-3
свернуть ветку

Vagon_Bogdevich
15 декабря 2014, 23:31
v
0

первую 50ку я например ваще без вдоха почти плыву, вторую уже 7-7 но стараюсь реже, а перед финишом ваще не дышу
свернуть ветку

Maks_Dergay
16 декабря 2014, 07:15
v
0

5-5 или 3-3
свернуть ветку

Yulenka_Chistyakova
16 декабря 2014, 11:46
v
0

последний можно 2 или 1 вдох,выжать вообще всеееееееее!
свернуть ветку

Chugaev_Volkov
16 декабря 2014, 17:39
v
0

вообще монстры плавания плавают дыша на одну сторону;) я плаваю 25 не дыша,потом через 4-6 гребков
свернуть ветку

Alna_Hrapova
16 декабря 2014, 19:50
v
0

чем меньше тем лучше! а дальше как удобно!
свернуть ветку

Alekhandro_Yasinskiy
16 декабря 2014, 21:20
v
0

это у каждого свое...кто-то через 5,кто-то через 3. я плавал по мере усталости-от 7 до3
свернуть ветку

Водные виды спорта → Как лучше дышать на 100 метров вольным стилем?