Плаваю третий год, начал в 17 лет, поздно конечно, но тем не менее до этого разучивал правильную технику. Проплыл 50 м на время брассом -53 сек - очень много, хотелось бы повысить результаты и укладываться в норматив третьего взрослого разряда. Плавание 4 раза в неделе по 1 ч + 2 раза в неделю волейбол +2 раза в неделю капоэйра. Рост 1.92 м, вес 90.5 кг Учусь в МГТУ им. Н.Э. Баумана и там же хожу в бассейн. Хотелось бы услышать рекомендации, на что обратить внимание. Еще хотел бы спросить про психологическую мотивацию и отношение к процессу, так как это для меня вопрос самоуважения, так как со мной параллельно занимаются 2 девченки 1 начала в 16.5 лет и сейчас КМС через 3.5 года легкая атлетика, а другая тоже в 17 лет начала капоэйра - через 2 года КМС, если не МС уже.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
