Можно плавать при растяжении мышцы?

я думаю что идти. после разрыва связок на голени и 3-х недельного гипса сразу поплыл-опбаливало, но результат ощутимый - на следующий день уже бегал.

idi obyazatel'no, plavanie lechit takie travmi. tol'ko ne plavay brassom, tam kak raz nagruzka na etu mishcu idet.

Спасибо за помощь! :)

Для общего развития: мышца называется медиальная....
я бы пошел, и тебе советую тож пойти, плавание это универсальный вид спорта.... мне кажется, что во время плавания будет происходить водный массаж и должно по идее помоч в восстановлении работоспособности мышцы....
Я сам бывает в тренажернике че-нить потяну себе, потом на следующий день любительская тренировочка в бассейне и все проходит....
в следующий раз по аккуратней с презимлением - эт самый главный совет)))

кстати, кажется невероятным, но еще вчера утром нога побаливала, а после прыжка и приземления - перестала. Неужели великая сила самовнушения? :)))) или знаменитое "клин клином" и тут работает? ;)

Серега Serhio Пашков,для общего развития,это не медиальная мышца,а медиальная головка четырехглавой мышцы бедра)))))а насчет универсального вида спорта-согласен на все 100%)))

Плавать можно и нужно,я гимнастка и када мышцы растягиваем нас всегда врачи в бассейн посылают,я вообще в бассейн 2раза в неделю хожу потому што там мышцы восстанавливаются быстрей...............