Раньше особо не обращал на эту проблему внимания...ну катался редко да и просто катался)))это лето проел практически не слазя с роликов....ну и естественно научился некоторым трюкам....и кататься стало намного интересней и желания больше)))но....лето закончилось и теперь не получается каждый день катать или на роликах или на коньках...неделю назад наконец открыл сезон коньков для себя)))и буквально за несколько дней до этого катался на роликах(ну в краснодаре еще тепло)и было все как всегда отлично....а на коньках я не мог вашпе ехать....даже прямо....коньки то в лед врезалсь то падал...ноги абсолютно не держали...и самое интересное....очень болели голени, как будто я первый раз стою на коньках и перетянул их...опережая вопросы....перед поездкой размялся и сам и особенно ноги))))правда вчера ездил опять на каток...так все отлично...и ноги слушались как и раньше)))но все равно не хочется чтоб такое опять повторилось, а то два часа на катке прошли вашпе зря....может кто сталкивался с таким и знает как бороться...или какие нить особые упражнения при разминке и разминочном круге???))))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Для тех кто посчитает смешным скажу - это серьезное хоккейное упражнение=)
И в путь на лед!
А там пару нормальных приземлений и быстро все вспоминаешь))
ибо падать не охото больше)
И былая форма и навыки к тебе вернулись)))