Первый раз на коньках!!!
Приветики!!!)))
Я уже 22-х летняя Надюхахаха!!!
Очкушница по жизни,но работаю над собой!)
Лююлю на лыжах,баскетбол,волейбол и т.д.Но боюсь панически встать на коньки-они ведь заразы опасная штука,как упаду почиркаюююю всех вокруг))))
Дайте капару тройку советов!как не упасть на льду)))
Я уже 22-х летняя Надюхахаха!!!
Очкушница по жизни,но работаю над собой!)
Лююлю на лыжах,баскетбол,волейбол и т.д.Но боюсь панически встать на коньки-они ведь заразы опасная штука,как упаду почиркаюююю всех вокруг))))
Дайте капару тройку советов!как не упасть на льду)))
1. Ноги в коленях согнуты всегда ( чтобы при движении не терять равновесие)
2. Тело слегка наклонено вперед (чтобы не клонило назад)
3.Постарайтесь сначала просто походить по льду возле бортика(если он есть), т.е. привыкнуть к конькам....потом уже начинать отталкиваться ногой и скользить.
Если шо пишите, постараюсь помочь...
#5Roman Moin- абсолютно с ним согласна.
Ждем 2010 год. Год тигра. Осталось 60 дней!
Нас 33.333 участника!
P.S. Поскольку я научился сам кататься я могу только посоветовать не бояться выйти на лед. Пробуй свои силы, поверь в себя, удачи!!