Перед тем, как выйти на лед...

Как правильно шнуровать коньки
Для достижения максимального комфорта и удобства при катании на коньках важно правильно зашнуровать ботинок. Для обеспечения нормального кровообращения в ноге ботинок должен шнуроваться снизу вверх постепенно. Слабее в носочной части конька, плотнее в области подъема ноги для надежной фиксации пятки и защиты от травм голеностопа и снова слабее в верхней части ботинка (зона крючков). Шнурки следует затягивать с верхней части крючков вокруг них. Обычно в фигурных коньках область шнуровки делается более мягкой для удобства шнуровки и улучшения облегания ноги ботинком. Для новых коньков рекомендуется перед первым катанием несколько раз зашнуровать и расшнуровать ботинки, также желательно сделать это и во время катания, для того чтобы ботинки более плотно сели по ноге. Уделите особое внимание участку от сгиба ноги (немного ниже) и вверх на 7-10 см. В этом месте конек должен быть затянут максимально. Если ботинок правильно зашнурован, то невозможно просунуть палец под шнурки. При этом важно также не перетянуть ботинок и не нарушить кровообращения в стопах, а иначе ноги будут мерзнуть.
Для тех же, кто боится падений можно порекомендовать приобрести защиту. Для обычного катания (не игры в хоккей) хорошо подходит защита для роликов (колени и локти).

Как правильно ухаживать за коньками
В производстве современных коньков применяются технологичные материалы со специальными водоотталкивающими свойствами, при этом коньки требуют обязательного ухода для сохранения своих качеств. После каждого катания нужно протирать коньки мягкой тканью внутри и снаружи, так как влага вредит конькам и насухо протереть лезвия для избежания образования пятен. Также нужно расслабить шнуровку, при этом вытащив язык, и сушить коньки в сухом проветриваемом помещении при комнатной температуре. Ни в коем случае нельзя сушить коньки рядом с источниками тепла, так как это может повлиять на состояние кожи и формы коньков. При длительном хранении коньков рекомендуется покрывать лезвия технической смазкой. Заточку лезвий всегда производите в сервисных центрах, оборудованных специальными станками. Не пытайтесь затачивать лезвия сами! После заточки, лезвия могут поранить руки человека. Чтобы дойти от раздевалки до льда, нужно использовать пластиковые чехлы. Переносить и хранить коньки рекомендуется в специальных сумках.

Как разнашивать коньки
Это очень важный этап, хотя на первый взгляд он может показаться несущественным. Ваши новые коньки могут быть очень удобными, но чтобы сохранить их такими, стоит выполнять несколько несложных правил в течение первых 4-6 часов катания.
Во-первых, не прыгайте. Ботинки должны разнашиваться постепенно, а нагрузка от прыжков может привести к появлению нежелательных сгибов и даже трещин. Во вторых, в этот период катания следует иногда останавливаться и перевязывать шнурки - они также разнашиваются, вернее, растягиваются, из-за этого в определенный момент ботинки перестают плотно сидеть на ноге.