Зимние виды спорта → травмы

сноуборд? если да то в первую очередь надо попу (копчик) защищать и голову ... а так я не спец - всего лишь совет из 2х летнего опыта.
свернуть ветку

да ладно,если вы затачиваетесь на травмы то вообще не стоит этим видом спорта заниматься!
вообще ничего страшног не будет если пару синяков получите ;)
свернуть ветку

на защите не стоит экономить. шлем нужен точно) да и наколенники с шортами защитными лишними не будут. если упал в них, то встал и поехал. а без них - как повезет)) на мой взгляд)
свернуть ветку

да да, шлем и на спину че нибудь, а желательно экзоскелет. Ну а на счет копчика, если первый сезон и только начал то да обязательно надо (помню как я в первый свой сезон всю жопу отбил что аж сидеть не мог), если уже бывалый то я как бы смотрю что не многие бывалые ездят в шортах. Ну а так вообще желательно полностью обмундирование взять, как говорится береженого бог бережет. Но есть одно НО. Если вылетишь с бига и чето у тебя не правильно пойдет то можно и в полной защите так уебаться что потом костей не соберешь (видел видос как чувак упал на стол где то в приэльбрусье это был полный П) или например если на огромной скорости словишь кант, то тоже можно познакомится с инвалидностью... Защита, она просто делает тебя более смелым и спасает от легкий повреждений, а если серьезно уебаться то тут уже ниче не спасет. Ну мы же все знаем что волков боятся в лесу не еб"ться))))
свернуть ветку

помоему, защита первостепенной важности это шлем и на спину что нибудь. многие почему то думают, что на спину защита не так уж и необходима, а зря... где то на форумах читал про то, как один чувак серьезно повредил позвоночник и из за этого почти целый год не мог ходить + целую кучу операций пришлось делать..
хотя я сам без защиты катаю..)) но как только будет возможность, сразу куплю, ибо после разных видосов и рассказов как то страшновато))
свернуть ветку

Будет время-напишу статистику травматизма за 2 последних сезона, а так -сноуборд-травм правтически нет...
свернуть ветку

Ну да, у сноубордистов травм меньше если они просто катаются а не занимаются джибом или не прыгают с трампов))) Чем хорош сноуборд в плане травматизма, так это тем, что ноги жестко закреплены и если падаешь то ноги не разлетаются в разные стороны как у лыжников и вероятности перелома ноги гораздо меньше
свернуть ветку

хехе .. мы Анне все про сноуборд писали, а она на лыжах сегодня появилсь Х))
свернуть ветку

у меня сильный ушиб мягких тканей бедра и ягодиц...
Да,я на лыжах.
свернуть ветку

Мы Вам говорили про попу. Сочувствую. Выздоравливайте.
свернуть ветку

попрошу у деда мороза защитные шорты. я себя хорошо вела в этом году ))
свернуть ветку

Не пойму, как катаясь на лыжах можно упасть на попу??? )))) Ботинки же этого не позволят, тока на бок и никак иначе)))
свернуть ветку

2Максим,поверь,можно)
свернуть ветку

#7

вчера в 16:26
Будет время-напишу статистику травматизма за 2 последних сезона,

Неуда4ный вылет с бига в феврале !Колено прошло только в августе
свернуть ветку

Я вот например на сноуборде вот в эти выходные учился кататься...... Ну так ничего, впринцепи, только вот пару раз кант ловил..... До сих пор плечо опухшее немного... А так целехонький!
свернуть ветку

дааа,отбитая жопа-серьезная травма.
да,защита на жопу - самая важная вещь.
(табличка сарказм).
да если она тонкая,то толку от нее ноль,ну тока на снегу пятой точке комфортней.
толстая защита(сантиметров 5 толщина),весьма полезна если джибить,но неудобна девушкам при ношении(еще не видел ниодной в такой).
советую, покупку шлема в первую очередь.
но его покупают обычно уже после того как убрался.
шлем одеваю сам только когда учусь чемуто новому.
бордистам считаю необходимо купить наколенники,потому что
А)БЛЯТЬ,сидеть НА КОЛЕНЯХ чтоб смотреть вверх по склону,а не на жопе оперевшись на руки и ждать пока какой-нибудь нуб не заедет в тебя,или пальцы кантом до костей не разрежет(что было в прошлом сезоне)
Б)когда ловишь кант ударяешься либо затылком,либо коленями и грудаком.
В)колени,что и голова, очень плохо восстанавливаются.
из личного 6летнего опыта,считаю необходима защита кистей, потому что именно перелом руки(кисти) была самая популярная травма.
касаемо медицины и статистики:
врач(если она действительно врач) с ГЛЦ "Долины" двоим моим знакомым уверяла,что у них просто ушиб,мол отлежитесь и будет хорошо.но по приезду в Оренбург,в травме ставили перелом.чтоб статистику наверное не портить.
и обзаведитесь знакомым врачом-профессионалом лучше всего,так как бесплатная качественная медицина-это уже миф.
свернуть ветку

надо осторожнее) не переоцени свои возможности Женек)
свернуть ветку

Шлем нужен обязательно. Я уже писала про случай на БГВ с нашей подругой лыжницей... она только училась кататься...но в нее въехал мужчина. Он был в шлеме и пролежал без сознания только день...он быстро выкарабкался...Она же неделю была на грани... Спасло наверное чудо)) Был бы шлем - другое дело. Если интересует подробнее - в личку...
Случиться может с каждым... Это есть - и все это живые люди - они рядом с тобой.... Не нужно на чудо надеяться. Его может не быть..На Кавказе инструкторы рассказывали что в сезон каждую неделю смерть...
По поводу остальной защиты - на твое усмотрение - послушай отзывы других...я сноубордистка..мне сложнее оценить на что лыжники падают.
свернуть ветку

так думаю тут больше интересует не то как получили, а потом последствия
у меня тоже травма была. только получил ее упав с велосипеда. сломал ключицу со смещением. перелом закрытый. 1 сутки лежал в больнице в 4 той городской ждал операцию. ладно знакомый там попался под общим наркозом вставили спицу, зашили и ходил 3 месяца без 10 дней со спицей. ощущений особо не каких не было. так иногда как будто инородное тело. все это время был на больничном) почитав инеты, про подробную травму катать на веле начал на 19 день после операции. попозже кончик спицы чуток вылез и торчал под кожей,создавай бугорок где то в 5 мм. доставали быстро. обкололи навокоином разрезали и щипцами вынули, ощущение не из приятных, так как наркоз местный, минут 15 на столе и все. зашили. в итоге 2 шва один около 8 см другой около 2. стех пор прошло около 6 месяцев и вот на днях обнаружил что место, где шов то ли прирос к кости то ли веревочка зацепилась в том месте где перелом в общем кожа к кости чем то прицепилась и больновато иногда рюкзак таскать. в январе пойду пусть щупают режут но косяк исправляют.
свернуть ветку

ТОЖЕ МОГУ ПОДЕЛИТЬСЯ ОПЫТОМ, в том сезоне катаясь в кувандыке, в сноупарке ( на сноуборде) по глупости своей делая 360 на своей оч тяжолой и не подходящей для этого доске приземлился на задний кант( не дотянул до выхода) , не сгруперовавшись- это главная ошибка , падая на спину выставил руки, и как результат выбил обе кисти и сломал лучевую кость правой руки.так как ломался не раз не допер что перелом, но рук не чувствовал. и продолжал катать, все выявилось через минут 40 когда начался отек локтя, и ограниченность движений. "короче вскрытие все показало". короче адаптация стандартная покой, хотя это так сложно пережить не катая в разгар сезона ((( , и по больше кальция потреблять, МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ, ТАКИЕ КАК ТВОРОГ, РЫБА, И ПОДОБНОЕ. РОСТО ПЛОТНАЯ АТАКА ОРГАНИЗМА КАЛЬЦИЕМ.
а пару лет назад так же по неосторожности получил закрытый перелом обеих костей правой голени со смещением осколков. вот где жосткие последствия занятия любимым видом спорта. и в итоге перенес операцию по мантированию в конечность аппарата илезарова на 8 спиц. вот это был попадос, пол года передвигался исключительно на кастылях. а вот в таких случаях при реальной необходимости наростить кость ато и две , оч действинными являются КАЛЬЦИЙ В ЖИДКОМ ВИДЕ, уколы такие , дорогие но оч действенные. как называются не помню.
а по поводу шлема может и равда что он нужен, ато как то так убился на борде, ударился головой что в реале потерял память минут на 15. реально не злал, че делал, куда, че по чем.
ДА ВООБЩЕ МЕНЯ ВСЮ ЖИЗНЬ ПРИСЛЕДУЮТ ПЕРЕЛОМЫ И ТРАВМЫ. но образ жизни ни когда не поменяю.
ну а в целом не знаю как вы , а я считаю что если суждено тебе сломаться не одна защита не поможет, слабое место все равно найдется, и даже при том условии что в вашей голове присутствует серое вещество, ну по крайнеи мере если вам так кажется, и то хотя у сноубордиста наверное только килограм снега в голове, и то искуственного ))) ( шутка, наверное не удачная)
В ОБЩЕМ РЕБЯТА БУДЬТЕ АККУРАТНЕЕ , НЕ ЛОМАЙТЕСЬ.
свернуть ветку

страхуйтесь от переломов и т.д. какая ни какая но компенсация хоть на таблетки.
свернуть ветку

Если ты афигенно ушатаешься без защиты то никакая стрховка тебе не поможет.
свернуть ветку

хоть на венок монеты дадут) я не писал что защита 100% защищает от переломов) но думаю ты тоже без шлема теперь катать не будешь
свернуть ветку

в стандартном страховом покрытии НС на все случаи, как правило кроме занятий экстримом, типа на горе ушатаешься - не входит в покрытие. Поэтому в некоторых СК есть спец страховка для экстрималов, гора, или паращют не важно. Но в такой страховке оплачивается как правило фактические рассходы, их нужно еще и подтверждать....ну какие расходы у нас в России официально мы производим? никаках....ушатался - уехал в травмункт - закипсовали..и т.д. так что внимательно выбирайте
свернуть ветку

Могу сказать одно учитесь правильно падать,это помогает больше чем любая защита!
свернуть ветку