Езда назад / Зимние виды спорта / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.

Alekhandro_Ivanov
17 декабря 2014, 22:41
v
0

дак видишь все плохо мы катаемся то ;)
свернуть ветку

Khatarina_Lukina
17 декабря 2014, 22:43
v
0

ой,а у меня совсем не получается тормозить и задом ездить=)))
свернуть ветку

Kseniya_Konyahina
18 декабря 2014, 00:55
v
0

Обычно все,кто ездят назад меня сбивают=)))но кататься назад люблю и не сбила еще никого=)))
свернуть ветку

Anastasiya_Kopilova
18 декабря 2014, 12:04
v
0

я тож теперь умею, однажды потратила все 2часа на обучение, так смешно по-началу было, но к концу сеанса научилась, причем довольно хорошо!!! ))) А кто-нить знает как научиться ездить назад по кругу???
свернуть ветку

Irinka_Uglovskaya
18 декабря 2014, 15:09
v
0

Все просто-толкаешься одной ногой сильней и все =)
свернуть ветку

Jei_Orishchich
18 декабря 2014, 17:39
v
0

во дворце тухло кататся спиной(((народу как в муравейнику....лучше уж на динамо....или труде...)))
свернуть ветку

Ekaterina_Shirinina
19 декабря 2014, 03:54
v
0

а я умею и назад и вперед...)))):-Р...
свернуть ветку

Alekhandro_Gashev
19 декабря 2014, 17:32
v
0

Секрет езды «спиной вперед» заключается в том, чтобы правильно использовать тяжесть корпуса и толчки коньками о лед. Изучите сначала особый способ езды вперед.
Станьте на лед и разведите носки в разные стороны, а затем попробуйте их сдвинуть, начав при это движение вперед. Когда носки ноги соединятся, снова раздвиньте их. При разведении ног упор надо делать на наружные лезвия коньков, а при сведении на внутренние. Когда вам удалось таким способом продвинуться вперед, можно перейти к следующему упражнению, которое приучит вас, к правильной езде назад.
Вместо того чтобы разводить носки, разведите в стороны пятки. Разводя ноги в разные стороны, сосредоточьте тяжесть корпуса на внутренних ребрах. Ноги согнуты в коленом суставе. Корпус тела наклонен вперед. После освоения этих упражнения можно освоить более совершенный способ езды назад, перенося тяжесть корпуса тела с одной ноги на другую)))

свернуть ветку

Mse_Serg
19 декабря 2014, 18:59
v
0

На хоккей сходи, там научат....))))
свернуть ветку

Rezeda_Pantileeva
20 декабря 2014, 00:31
v
0

а я умею ездить назад!)))))))))))))
свернуть ветку

Maksim_Nevzorov
20 декабря 2014, 01:12
v
0

а я ваще real master)))кто 8-го в воскресенье (ну или 7-го в скббботу) пойдет - пишите в личку мне)
свернуть ветку

Alekhandro_Korelov
20 декабря 2014, 09:35
v
0

Не составляет никаких проблем!
свернуть ветку

Vitya_Lukin
20 декабря 2014, 17:13
v
0

Мсье Серж
21 дек 2008 в 3:54
На хоккей сходи, там научат....))))

на хоккее точн всему на учат, ) сам 8 лет в хоккей с мячем гоняю) ))
свернуть ветку

Izya_Chirkin
21 декабря 2014, 00:10
v
0

не, все не так.......

когда люди учаться кататься назад они двигуют корпус и получаеться что коньки рисуют круг на месе ну панимаете как это. А надо чтоб работали ноги а не корпус.
свернуть ветку

Stas_Buchelnikov
21 декабря 2014, 03:40
v
0

Не, ну понятно, что надо на хоккей записаться или на фигурное=)

Кому надо весело и просто так - обращайтесь
свернуть ветку

Anyuta_Nekrasova
21 декабря 2014, 11:20
v
0

сложного то нет ничего,я в 7 лет встала на коньки,только ускорения придали по средством пинка и все,и вперед и назад и круг задом,все самостоятельно,но практиковать лучше все таки на открытом катке на большей площади....
свернуть ветку