Ваши лучшие результаты

Молодец!!! У тя все впереди!)))

Э ребят что за ерунда 5 км, 10км- лыжник такие дистанции должен на одном выдохе проходить ... Вот я 30 км в тренировочном темпе за 1:43,54

ахахах))
Спринтеры и стаеры - эти понятия тебе о чем-то говорят?))

Токсовская 20-ка за 56 минут, классикой..по дороге сломалась направляющая крепленья, пришел в третьем десятке))) Лидеры там около 52 минут бежали.

Александр Фадин- трасса по которой ты бежал - была равнина, или с горками, если с горками какой перепад высот?

Характеристики трассы:
Перепад высот - 40м.
Максимальный подъем - 550м.
Суммарный перепад не отыскал.
Температура воздуха
в начале гонки - 15°С
в конце гонки - 17°С

Ветер юго-западный 5-15 м/с

Наврал я вам, извините, откопал протокол, мой результат там 1 час 6 минут. Крепленье мне конечно подпортило результат. Готов на тот момент был очень хорошо.
http://www.toksovo.ru/results/results-2003/6-results...
я там 33-й...

Результат в 56 минут у меня где-то в другом месте был, тоже классикой. Как факт помню.

терь все сходиться))
это как-то время удивило слишком=))

Вот сидел изучал протокол.. ностальгировал. Все наши результаты просто ничто по сравнению с этим:
все та же двадцатка. Обратите внимание на год рождения.
73 923 ГАРМОНЩИКОВ БОРИС 1937 СПб 1:16:01

ух......
снимаю шляпу перед ними....
наша гордость!
классно у вас=)протоколы результаты память=)

Круто!! он в 73 года 20 за 1 : 16!!!!!!!!!!
МОЛОДЕЦ!!!!

Нам бы дожить до этого возраста...))))))

Нифига там ветераны!

1941-й г.р. за час и 3 минуты.
1937-й г.р - час и 16.
1929-й - за час и почти 38.

Нет слов. Советская школа лучшая в мире!

http://news.mail.ru/sport/3508579/
вот еще. Посмотрите на результатик.

Леха Митрофанов ты где так бежал то. На какой тренировке то? Мне то скажи!

На отборочном цикле на чемпионат России по биатлону среди юношей
1995 - 1993 годов рождения!!!
10 км - 29.54 ( но я не попал на Россию:( Надо было пятерых а я лишь 7)

Я только учусь. Люблю активный отдых на воздухе. Позавчера ездили с мужем в Павловск, 4 часа ползали, как могли, по парку)))).

5 км 14:50

Сегодня по льду пробежал гладкую треху за 9:25. Конечно, это не быстро. Но год назад я был почти на 5 минут медленнее.

5 км за 17 10
30 км за 1 час 50 мин 40 сек ( гонка мужества памяти никонова)
На круге перепад высот 35 метров самый большой подьем 500 метров; был конец марта покрытие трассы самое быстрое за весь зимний сезон

под конец сезона 5 км за 13 :22 осилил жалко что не облость была так бы 1 присвоили! возростная группа 1995

Два раза выигрывал Лыжню России в 2008 и 2010ом. Гонки проводимые в области уже 3 года к ряду собираю все практически.111ый ( с общего старта ушло более 1000 чел ) на марафоне 50км в Мурманске 4 апреля 2010 года = ) 2:28ч причем стартовал из середины ( поздно подали заявку ) Мой первый опыт марафонских гонок и вполне удачный) Сезон 2009-2010 получился просто перенасыщен гонками, марафоном поставил жирную точку в зимнем сезоне.

5 км - 15:14

1 км - 4:06
(я в 7-ом классе))))

1км-2.25(классикой)8 класс

у мя 3-5 могу пробежать