сезон 2010-2011
Здравствуйте дорогие друзья!
Если Вы читаете эти строки, значит пришло время достать коньки с полки и заняться одним из самых красивых и гармоничных видов спорта – фигурным катанием.
Вот уже третий год подряд мы предлагаем всем жителям нашего города приобщиться к этому чудесному виду спорта. Здесь не важно, сколько тебе лет или как ты умеешь кататься. Главное – любить фигурное катание и получать от этого удовольствие.
На наших курсах мы не воспитываем Олимпийских чемпионов (может кому-то станет от этого грустно), но мы даем возможность победить себя, побороть свои страхи и неуверенность. А это в нашей жизни иногда гораздо важнее.
Все наше обучение разделено по курсам:
1 курс – начинающие. Сюда мы приглашаем всех, кто ни разу не занимался фигурным катанием. Просим не путать просто катание и ФИГУРНОЕ катание. Если вы даже уверенно стоите на льду и можете «кататься задом» (как многие выражаются), технически правильным исполнением элементов фигурного катания владеют далеко не все. Именно этому мы и будем вас учить. На 1 курсе мы начинаем с азов и постепенно узнаем более сложные элементы.
2 курс – продолжающие. Здесь будут обучаться те, кто уже занимался на наших курсах и имеет представление о том, как правильно держать руки, что такое ребро у конька и, конечно, уже умеет исполнять определенные элементы фигурного катания. Для 2 курса мы разработали более сложную программу и ставим достаточно серьезные цели. 2 год обучения для наших участников не простой: элементы становятся труднее и требуется уже гораздо больше времени, чтобы их освоить. Поэтому на 2 курсе мы будем учиться еще и терпению.
3 курс – так же продолжающие. Элементы, которые мы приготовили для вас уже далеко не простые! Особое внимание мы будем уделять их комбинациям. Ведь фигурное катание это не просто отдельные шаги, вращения и прыжки. Так что приготовьтесь к работе над собой!
В этом году нас ожидает новое событие – СОРЕВНОВАНИЯ. Мы запланировали несколько этапов, первыми из которых будут внутренние соревнования внутри каждого курса. А в завершении сезона, мы не исключаем и встречу с коллегами из других городов. Так что подготовка должна начинаться уже сейчас! Если будет интересно, информация о таких соревнованиях здесь - http://vkontakte.ru/club7685065
Мы надеемся на вашу любознательность: не стесняйтесь задавать вопросы тренерам, искать информацию в Интернете. Кстати, для тех, кто уже сейчас готов познавать новое, есть интересные форумы: http://skateclass.ru/ и http://www.tulup.ru/. Мы тоже готовы обсуждать с вами все темы в нашей группе на сайте «В контакте» http://vkontakte.ru/club4820888.
Если Вы читаете эти строки, значит пришло время достать коньки с полки и заняться одним из самых красивых и гармоничных видов спорта – фигурным катанием.
Вот уже третий год подряд мы предлагаем всем жителям нашего города приобщиться к этому чудесному виду спорта. Здесь не важно, сколько тебе лет или как ты умеешь кататься. Главное – любить фигурное катание и получать от этого удовольствие.
На наших курсах мы не воспитываем Олимпийских чемпионов (может кому-то станет от этого грустно), но мы даем возможность победить себя, побороть свои страхи и неуверенность. А это в нашей жизни иногда гораздо важнее.
Все наше обучение разделено по курсам:
1 курс – начинающие. Сюда мы приглашаем всех, кто ни разу не занимался фигурным катанием. Просим не путать просто катание и ФИГУРНОЕ катание. Если вы даже уверенно стоите на льду и можете «кататься задом» (как многие выражаются), технически правильным исполнением элементов фигурного катания владеют далеко не все. Именно этому мы и будем вас учить. На 1 курсе мы начинаем с азов и постепенно узнаем более сложные элементы.
2 курс – продолжающие. Здесь будут обучаться те, кто уже занимался на наших курсах и имеет представление о том, как правильно держать руки, что такое ребро у конька и, конечно, уже умеет исполнять определенные элементы фигурного катания. Для 2 курса мы разработали более сложную программу и ставим достаточно серьезные цели. 2 год обучения для наших участников не простой: элементы становятся труднее и требуется уже гораздо больше времени, чтобы их освоить. Поэтому на 2 курсе мы будем учиться еще и терпению.
3 курс – так же продолжающие. Элементы, которые мы приготовили для вас уже далеко не простые! Особое внимание мы будем уделять их комбинациям. Ведь фигурное катание это не просто отдельные шаги, вращения и прыжки. Так что приготовьтесь к работе над собой!
В этом году нас ожидает новое событие – СОРЕВНОВАНИЯ. Мы запланировали несколько этапов, первыми из которых будут внутренние соревнования внутри каждого курса. А в завершении сезона, мы не исключаем и встречу с коллегами из других городов. Так что подготовка должна начинаться уже сейчас! Если будет интересно, информация о таких соревнованиях здесь - http://vkontakte.ru/club7685065
Мы надеемся на вашу любознательность: не стесняйтесь задавать вопросы тренерам, искать информацию в Интернете. Кстати, для тех, кто уже сейчас готов познавать новое, есть интересные форумы: http://skateclass.ru/ и http://www.tulup.ru/. Мы тоже готовы обсуждать с вами все темы в нашей группе на сайте «В контакте» http://vkontakte.ru/club4820888.
итак вот они:
1 курс:
скольжение
фонарики вперед-назад
змейка вперед-назад
присед вперед-назад
цапелька
поза
ласточка
лошадка вперед-назад
выпад
козлик
вращение на 2-х ногах
дуги
2 курс:
весь 1 курс +
Перебежки вперед-назад
Дуги вперед-назад, внутренние-наружние
Лягушка
Тройка
Кроссролл
Вращение на 1 ноге
Моухок
Чоктау
Перекидной
Спираль
Дорожка по кругу
Дорожка по прямой
3 курс:
весь 2 курс +
Сальхов
Тулуп
Ридбергевая тройка
Ридбергер
Ласточка назад
Тройки внутрь-наружу с 2-х ног
только у меня будут большие проблемы с успеваемостью.даже не знаю,буду я успевать или нет...
Аль,Таня в Москву жить навсегда (
я во вторую смену учиться буду весь год.до 6.40....
как в зал к 7,и во Дворец.а Дворец часто в 6 делают....((
нам можна здесь?)
или звонить?)
значит соскучилась по всем голосам,а по моему не соскучилась??(((
ну паняяятна....