учимся кататься на сноуборде.

Зимние виды спорта
Зимние виды спорта: учимся кататься на сноубордеребята, те, кто уже почти чуть ли не профи, давайте поможем всем остальным, новичкам! Расскажите основы катания на доске, правила, может совет какой нибудь дадите?
16 комментариев
avatar
судя по своему личному опыту, сноуборд-не легкое увлечение,особенно в первый раз, оно требует выдержки, терпения и многого всего подобного.
хотелось бы узнать может какие-нибудь подсказки при катании.
avatar
по своему небольшому опыту рекомендую взять подушку на заднее место)))
а серьезно - хорошо бы иметь защиту запястья от роликового комплекта, конечно неудобно, но травмы кистей самые неприятные и плоходиагностируемые..
avatar
да, подушка не помешает!!!(это место особенно страдает)
Александр, ты давно катаешься? как долго ты учился?
avatar
я ж говорю: по неебоольшоому опыту, т.е. один час)))
в малиновке дооорого, поэтому почебурахался немного и снова на лыжи)
avatar
Есть популярный фильм: http://vkontakte.ru/video108201862_158944637?noiphone, можно найти в хорошем качестве на торрентах.
avatar
Не менее популярный аж 2004 года. <iframe src="http://vkontakte.ru/video_ext.php?oid=33630034&i..." width="607" height="360" frameborder="0"></iframe>
avatar
Увидите уверенно катающегося , не стесняйтесь обращайтесь с вопросами. Спортсмены народ общительный, покажут расскажут. Я сначала не знал как крепление застегнуть на борде. Мне так же подсказали.
Главный совет никакого алкоголя на склоне. Не стремитесь забраться на самый верх, с небольших горочек, с одной пристегнутой ногой, выясните кто вы, регуляр или гуф - сноуборд терминология, левая нога у вас опорная или правая. Каким плечом дверь вышибать будете такая нога вперед и пойдет. Исходя из этого попросите в прокате настроить вам крепления, если нет своей снаряге. Это так вкраце, но задницы от этого не легче. Первое время это ваша основная опорная точка.
avatar
первое правило падения, расслабся, не пытайтесь тормозить руками, так сказать втыкать их в склон. Сгуппируйтесь , падайте как получиться. Локти к себе и скрючиться, голову в плечи. Да кстате , научиться падать вот, что главное. Если, райдер перестал падать, значит прогресса уже нет. Застой. Пока :))))
avatar
Соответственно, одежка подходащая, особенно штаны, т.к. пятой точкой в основно на снегу придется сидеть :)))
avatar
как выяснить кто я? регулятор или гуф? и какая нога опорная? как определить?
avatar
обычно инструктор толкает стоящего прямо без доски клиента в спину, на которую клиент шагнет, та и будет передняя на доске.
гуффи- правая впереди, регуляр- левая
еще можно вспомнить какой ногой вперед катаемся с разгона по ледяной тропинке)
опорная таким образом будет "задняя" нога.
avatar
почему все пишут что 5 точка страдает больше всего???сколько я раз не падала...на 5 точку упасть не получалось...=)хих...я вот думала что на сноуборде будет не просто научиться...но максимум за пол часа я разобралась в нем...поэтому люди пробуйте...это не страшно...правда первые падения будут больными...и очень много нервов потратится... зато когда начнете более и менее кататься...и будет получаться...это будет казаться здоровским...всем удачи...
avatar
Тогда у Вас все впереди
avatar
Самое сложное для меня было научиться перекантовываться)) Обязательно посмотреть фильм простые движения. Обязательно защиту и желательно соответствующую одежду ))
avatar
посмотреть одно, а лучше просто подойти к человеку который уверенно катается и покажет и никто Вам не откажет,приезжайте в Вологду, научу

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.