Классика или конек? Этот вопрос давно висел в воздухе и для нашего экип-центра он весьма актуален. Вот поэтому и возник такой опрос. Да и мнения посетителей учитывать тоже не грех ;)))
конек потому что поясница болит после классики. не подскажите возможна проблема в технике т.к. занимаюсь без тренера= никогда не смазывал возможно отдача, но у меня даже после шаговой если шде по сути нет отдачи как то мышцы чтоли забиваются снизу. после бега нет проблем, после конькового хода тоже, после всех игровых видов прыжков итд тоже все путем.может кто сталкивался будто закрепощается как то поясница снизу около таза
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
не подскажите возможна проблема в технике т.к. занимаюсь без тренера= никогда не смазывал возможно отдача, но у меня даже после шаговой если шде по сути нет отдачи как то мышцы чтоли забиваются снизу. после бега нет проблем, после конькового хода тоже, после всех игровых видов прыжков итд тоже все путем.может кто сталкивался будто закрепощается как то поясница снизу около таза