
Приближается зима, а с нею - и экстремальная для покатушек
погода. Скоро все завалит снегом, а ледок на лужах лежит
уже и сейчас. Тем не менее, на Пин-Миксах, да и не только,
часто можно увидеть нескольких "сумасшедших", которые
одеваются явно не по погоде, и не видно, чтобы им было
холоднее, чем остальным. Что же это - мазохизм, бравада,
самоистязание, испытание силы воли, или же просто тупое
подражание кому-либо? А может быть, эти люди обладают
какими-то специальными навыками или знаниями, что они
могут себе это позволить? В чем здесь таится секрет?
Здесь мы это со временем и обсудим.
Начать эту тему меня побудило сообщение под одной из
фотографий, в котором один из участников написал:
"Такое катание доставляет больше вреда, чем пользы"
И он же, чуть позже:
"Польза от такого рода закаливания, только в том случае
если организм подготовлен - это раз, разогрет-это два, при
умеренной дозировке - три.
Без определенной подготовки можно застудить суставы,
например, не говоря о простуде, etc... А это штука очень
неприятная, а если запустить, то и опасная. Если ноги
разогреваются нормально, то руки, в меньшей степени.
Недолгое пребывание на холоде может принести пользу,
долгое-вред. Начинать надо с контрастного душа или
зарядки на балконе, и приучать себя к холоду постепенно.
К тому же у всех разный иммунитет, и индивидуальная
переносимость низких температур. Мое мнение субъективно,
но, перед тем как начинать себя морозить, поинтересуйся
мнением врачей по этому поводу. Еще можешь побеседовать
с "моржами", их всегда можно найти у Петропавловки."
Отчасти соглашаясь со второй цитатой, тем не менее,
хочу остановиться на некоторых вопросах подробнее:
- Зачем это надо;
- Чем это "чревато";
- Какая от этого польза;
- "Резко" или "постепенно";
и так далее....
Часть этих вопросов была многократно озвучена
на форуме "Советский Морж"
http://eisberg.forum24.ruи в группе "МОРЖИ ВСЕХ СТРАН ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ !!!"
http://vkontakte.ru/club1605822и в дружественных ей группах.
Я же понемногу соберу здесь квинтэссенцию этой
информации и с удовольствием расскажу желающим
о том, как "правильно" научиться дружить с холодом.