Кто перепьет СУРСКОЕ???

я баттистка,но ещо плаваю комплексом)

Друзья! Общаемся, делимся впечатлениями, выкладываем ссылки на фото и видео материалы...

Давайте будем щедрыми и сдадим друг другу места, где есть прозрак!!

У меня II взрослий)))

кароче форма:
на уровне бицепца белая повязка (бинт там или хз) (правая рука)
кисть замотана бинтом (эластичным или хз,ну как перчатка кароче) (правая рука)
оружие вабще насрать какое)) главное чтоб обильно поливало)))

Я бы пошла. Спорт вообще много чего дает в жизни!

Товарищи! В этот знаменательный вечер, хочу повествовать вам: - Скоро лето! В связи с этим знаменательным событием предлагаю:
- Определить сроки вашего прибытия в данный город.
- Назначить глав наркома.... епть
Кароче собираемся 3 раза за лето. первый 15 июня второй 16 июля третий 15 августа :) Встреча будет происходить на "пятачке".
При себе иметь листик формата А4 с написаным "В контакте" желательно с фото :))

если есть кто поедет в этом году через эту компашку пишите сюда будем знакомы)

сабж

Кроме поездки в Канаду на АЧ 2010 следующим летом мы планируем..... (ваше слово)

мне например кадет)

Вегетарицизм...Вегетаризм?... - от беса.
Падший турик - лишний вес остальной группе.
Хотя, ежели может без ущерба для своего здоровья, а следовательно и для безопастности группы питаться как птичка одним пшеном - велкам!
Только на несложных походах сначала докажи.

В бытность Адмиралом не терпел и увольнял без выходного пособия пофигистов, которые геройски не брали с собой необходимое, считая : это для слабаков!
Потом приходилось кому-то свое отдавать или сокращать маршрут.

Но случаев проблем с вегетарианцами не помню.

Хуже - привереды: это я не ем, это не стерильно, это не вкусно или не полезно.
Таких - топить на старте.

На моей памяти Кусто (Семеныч) одного такого на Горе-море просто высадил. До обжитых мест бедолага трое суток добирался по тайге.

Пишите все места куда бы вы хотели отправиться на рыбалку!!!

Объявляем конкурс на лучшее название нашего КЛБ (клуба любителей бега)! Вы предлагаете свои версии, затем мы выбираем лучшие варианты и создаем опрос, тот, чье название будет признано лучшим, получает небольшое вознаграждение =)

ГДЕ ВСЯ НАША КОМАНДА???

кросс трезвости на 23 февраля место встречи вечный огонь в старом городе!

за 50,....

1. Увидев на улице девушку, Вы думаете: " А как она бегает? ".
2. Хотя бы однажды у Вас свисали сосульки с любой части Вашего тела.
3. Для Вас нет понятия - сезон закончился.
4. Покупая туфли под смокинг, вы думаете: «А смогу ли я в них пробежать, если что??»
5. По лестнице вы спускаетесь, пружиня на носках и отчетливо представляя себе, какая от этого польза икроножным мышцам. Что, кто-то ходит по лестнице с пятки??? Он не достоин жить на Земле!
6. Вы никогда не выбрасываете соревновательную одежду и старые стертые в пыль шипы, но бережно храните их.
7. Вы сдуваете пылинки с ваших шиповок и хвастаетесь всем, какие они у вас крутые ($100) в то время как ваши туфли (за $120) тупо стоят на полке, грустные и нечищенные.
8. Вы часами можете бегать по лесу на двадцатиградусном морозе, а дома устраиваете скандал из-за открытой форточки.
9. При виде бегущего человека Вы пытаетесь узнать в нем знакомого легкоатлета.
10. Встретив человека в кроссовках Asics, вы думаете: "Где же я его видел?"
11. Вы сильно обижаетесь, если слушая Ваш рассказ про соревнования, малознакомый человек думает, что вы бегали в бутсах. КАК?!!! Он не знает, что такое шиповки???!
12. Вам хочется угостить хорошей затрещиной того, кто сказал, глядя на вас в лосинах: "это что за пидор?"
13. Можете полчаса рассказывать продавцу в спортмагазине о достоинствах и недостатках каждой выставленной на витрине пары кроссовок, с плохо скрываемым удовольствием унижая его достоинство и собирая толпу слушателей....
14. Когда на улице мимо Вас бежит человек, Вы всегда смотрите ему вслед и тут же можете рассказать, каким видом он занимается и над чем ему стоит поработать. А еще вы его где-то видели…
15. Когда у Вас заживают мозоли на пятках - Вы замечаете, что у Вас появились мозоли на пальцах.
16. Вы легко обгоняете трамвай. В любую погоду.
17. Вы твердо уверены в том, что:
а) Azik - это подделка под Asics
б) "Nike" – фирма, созданная специально для нас, бегунов. ЧТО? Nike еще и сережки делает??? Не, это не найк.
в) Собаки - дикие животные, созданные природой с целью регулирования популяции бегунов,
18. Если Вы смотрите скачки, то Вам надо буквально пару секунд, чтобы прикинуть, у какой лошади лучше техника, а у какой – скоростная выносливость…
19. Тебе противно слушать когда кто-то бежит мимо, громко хлопая кроссовками по дороге.
20. Когда ты видишь красивую девушку ты всегда думаешь: "А она бегает?"
21. Когда мимо проходит красивая девушка, ты оцениваешь ее фигуру с позиции «потянет средние или лучше все-таки спринтом заняться?»; если ни то ни се, то знакомиться с ней однозначно не стоит.
22. У Вас появляются симптомы раздражения, если вы не бегали более одного дня.
23. Когда кто-то говорит о расстоянии, Вы в уме мгновенно пересчитываете, сколько это займет, если бегом.
24. Хоть однажды, гуляя по аллее, вы сожалели, ДИКО сожалели о том, что на Вас туфли, а не кроссовки – побегать не получится!!!
25. Hесмываемый след загара на Ваших руках в точности повторяет контуры Вашей тренировочной майки. Аналогично на ногах – контуры носков и трусов..
26. Когда Вы слышите прогноз погоды, Вы ее оцениваете, как отличную или не совсем хорошую для бега.
27. Все продукты питания Вы делите на "хорошо" и "плохо" сгораемые при беге.
28. Если у Вас неожиданно остались "лишние" деньги, Вы первым делом берете в руки каталог Asics, Nike и тд.
29. Планиpyя отдых, Вы прежде всего думаете: «А будет ли там где бегать?»
30. Пpи устройстве на учебу или на новую работу, Вы прежде всего интересуетесь, какой график. Чтобы оставалось время для бега.
31. Вы без смущения бежите в лосинах по центральному парку, но можете чувствувать себя неловко, если вдруг прядь волос лежит не так как надо, а Вы идете.

кто нибудь может прислать какие именно группы мышц она развивает?
желательно про жим лежа
а так же пишем свои рекорды=)